明日からは天気が大きく崩れそうですね

週末のJAPAN LOTUS DAYの開催が気になります

雨の中ヨーロッパでの移動もきついですしね

話は変わりますが...

習慣になりつつあるランニング...

やっぱり2キロ過ぎから左ひざに激痛が走る

気になるので先程近所の整体にかかってきました

特に大きな異常はなさそうなのですが、骨盤の歪みが影響していそうな感じ...

治療をしてランニングで様子見て...を繰り返しながら修正していくことになりました

良くなるといいのですが...

さて、久しぶりにMFHへお邪魔してきました

なにも買わずに帰るのも悪いなと思いこんなものを買いまして...1500円...痛いな

1/24用のホイールナットです...ちょっとジオラマに使うと面白いかと思いまして

イメージ的にはこんな感じで置いてディテールを追加...ってな感じで

きっと目立たないと思う

ちなみに治療後に本日ランニングしました

通常2.5キロ付近で痛みが出るところが今日は4.5キロ

成果出たじゃないですか!!!ってことでしばらく通います

今日はこんな感じです

そいじゃまた～

◇サービスセンタージオラマ 12