朝
ご飯、梅干し、味噌汁。
昼
カステラ(1切れ)、弁当。
夜
焼き魚、鶏肉の煮物、しゅうまい。
体重ー(((;ﾟДﾟ)))
57.3キロ！！デブ！今日からがんばります！
体脂肪率ー(((;ﾟДﾟ)))
これって3分の1は脂肪ってこと！？
やばすぎ！！
1年間で－10キロ目指してがんばります！
目指せ47キロ！
一緒にダイエットしてくれる人募集♡
お互い支え合って痩せましょう！