5月21日 ダイエット3日目

朝

なし。

昼

弁当

夜

サラダ、チャーハン、タコの酢の物。

体重ー

初日から0.3㌔ダウン！！

まあ、ただあんまご飯食べてないってだけかなー。

体脂肪率ー

え！？ふ、ふえてる！！しょっく！