こんばんは(￣^￣)ゞ
DB.NaOだぜぇ～ぃ！
昨日、昔バイト先が一緒だった友人のコンサートに行ったんだけど、その時、そのバイト先の人もたくさん来てて懐かしかった（≧∇≦）
久々の再会って嬉しいものだよね🎶
その中の一人なんだけど、病気で食事制限がかかってることを知った…しかも、その病気は完治は難しいらしい。
辛いだろうなぁ(＞人＜;)
でも、前向きに考えてて、食事もソースやドレッシングまで自分で作るらしい…
塩分を取れないから減塩をするんだって。
塩分を抑えると痩せるという情報までいただいた！
なぜ塩分を減らすと痩せるのかはさておき、おいらも塩分は控えて、食事の栄養を考えながらダイエットやってみようかと思う。まだまだ知識不足だから何がなんだかわからんのだけどね笑
あと、ゼロコーラの方がコカコーラより太るんだって！根拠は全くわからなかったけど、そういう情報からより深く栄養とかがわかってくるんだと思う！
まずは、減塩するとダイエットに繋がるの理由を調べてみよっと🎶
教えてくれても大丈夫っす笑
減塩減塩～(⌒-⌒; )
Blog by DB.NaO
iPhoneからの投稿
DB.NaOだぜぇ～ぃ！
昨日、昔バイト先が一緒だった友人のコンサートに行ったんだけど、その時、そのバイト先の人もたくさん来てて懐かしかった（≧∇≦）
久々の再会って嬉しいものだよね🎶
その中の一人なんだけど、病気で食事制限がかかってることを知った…しかも、その病気は完治は難しいらしい。
辛いだろうなぁ(＞人＜;)
でも、前向きに考えてて、食事もソースやドレッシングまで自分で作るらしい…
塩分を取れないから減塩をするんだって。
塩分を抑えると痩せるという情報までいただいた！
なぜ塩分を減らすと痩せるのかはさておき、おいらも塩分は控えて、食事の栄養を考えながらダイエットやってみようかと思う。まだまだ知識不足だから何がなんだかわからんのだけどね笑
あと、ゼロコーラの方がコカコーラより太るんだって！根拠は全くわからなかったけど、そういう情報からより深く栄養とかがわかってくるんだと思う！
まずは、減塩するとダイエットに繋がるの理由を調べてみよっと🎶
教えてくれても大丈夫っす笑
減塩減塩～(⌒-⌒; )
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