こんばんは(￣^￣)ゞ
DB.NaOだぜぇ～ぃ♫
三連休…あっというまだったなぁ^^;
この三連休は、ほとんど何もできんかった～orz
一日目
朝眼科行って瞳孔を開く目薬刺して、半日外出できんかった。
夕方、友達の結婚披露宴に出席。終電のがして朝帰り。
二日目
正午に起床。そして、不動産まで往復三時間強。その日は夜は自宅でゴーロゴロ。
三日目
普段ゲームは作る側であんまやらないんだけど、何気なくパズドラをやってたら夕方に。そして、飲むもん飲んで今日…orz
うう、あまりにもしけた三連休だった(⌒-⌒; )
で、タイトルなんだけど、おいら自身の写真を使って、ダイエット記録を作ってるんだけど、どうも首から顎にかけて右に傾いてる。
真っ直ぐにしてるんだけど、右にズレてる。。。
またまた、身体の歪みを発見してしまった。
何度も書いてることだけど、ダイエットってただ痩せれば良いってもんじゃない。
不健康な箇所を健康な状態に持っていくことをこのブログではダイエットと呼んどります。
で、首が曲がるというのは、主に肘を机につけて手の上に顔を乗せるのが癖な人に多いみたい。
あと、寝そべりながら何かする癖がある人にも顎が歪むことがあるんだって。
おいらはどちらとも当てはまってる^^;
なんてったっておいらは究極猫背。
椅子に座ったら机が近い近い。腰が曲がりすぎて、肘が常に机の上。肘ついた状態が八割。
家に帰ると、ベッドの上でパソコンいじる。だから、家では常に寝そべった状態に…
それが、長年の積み重ねで、写真でもくっきりわかるまでに…
この姿勢だと、肘が擦れて角膜が硬くなって黒くなるし、腰にも負担かかるし、顎は歪むし…
良いことないね^^;
でも、猫背とかって意識的に治るもんなんかな？まぁ、我流で一回努力してみよっと(⌒-⌒ )
おいら、斜視でもあって(身体の悩み多すぎ…)、寄り目なんて全然出来なかったんよね。でも、最近コツを掴んできて、寄り目をマスターした！
そんなこんなで、自分の身体は自分にしかわからんし、治すこともできんのだから、時間をかけてでも治せるところを治していかんとね！
って、言いつつ、寝そべりたい衝動を必死に抑えてる。我慢なくして、癖は治らんてね(*^_^*)
Blog by DB.NaO
iPhoneからの投稿
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三連休…あっというまだったなぁ^^;
この三連休は、ほとんど何もできんかった～orz
一日目
朝眼科行って瞳孔を開く目薬刺して、半日外出できんかった。
夕方、友達の結婚披露宴に出席。終電のがして朝帰り。
二日目
正午に起床。そして、不動産まで往復三時間強。その日は夜は自宅でゴーロゴロ。
三日目
普段ゲームは作る側であんまやらないんだけど、何気なくパズドラをやってたら夕方に。そして、飲むもん飲んで今日…orz
うう、あまりにもしけた三連休だった(⌒-⌒; )
で、タイトルなんだけど、おいら自身の写真を使って、ダイエット記録を作ってるんだけど、どうも首から顎にかけて右に傾いてる。
真っ直ぐにしてるんだけど、右にズレてる。。。
またまた、身体の歪みを発見してしまった。
何度も書いてることだけど、ダイエットってただ痩せれば良いってもんじゃない。
不健康な箇所を健康な状態に持っていくことをこのブログではダイエットと呼んどります。
で、首が曲がるというのは、主に肘を机につけて手の上に顔を乗せるのが癖な人に多いみたい。
あと、寝そべりながら何かする癖がある人にも顎が歪むことがあるんだって。
おいらはどちらとも当てはまってる^^;
なんてったっておいらは究極猫背。
椅子に座ったら机が近い近い。腰が曲がりすぎて、肘が常に机の上。肘ついた状態が八割。
家に帰ると、ベッドの上でパソコンいじる。だから、家では常に寝そべった状態に…
それが、長年の積み重ねで、写真でもくっきりわかるまでに…
この姿勢だと、肘が擦れて角膜が硬くなって黒くなるし、腰にも負担かかるし、顎は歪むし…
良いことないね^^;
でも、猫背とかって意識的に治るもんなんかな？まぁ、我流で一回努力してみよっと(⌒-⌒ )
おいら、斜視でもあって(身体の悩み多すぎ…)、寄り目なんて全然出来なかったんよね。でも、最近コツを掴んできて、寄り目をマスターした！
そんなこんなで、自分の身体は自分にしかわからんし、治すこともできんのだから、時間をかけてでも治せるところを治していかんとね！
って、言いつつ、寝そべりたい衝動を必死に抑えてる。我慢なくして、癖は治らんてね(*^_^*)
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