クソデブ、筋トレ始めました
から、3週間経って、かわらず当初から1.5キロ減のまま

今までの食事と全く違う、体に良さそうすぎる食事してるんだけどなー

今まで
朝どんぶりカレー&甘ーいデザート、
昼菓子パン4個、
間食インスタントラーメン
夜どんぶりご飯、肉料理
お菓子ちょこちょこ
炭酸飲料ごくごく
野菜なし!

て感じだったのに

朝お魚とサラダ
昼お肉とサラダ
夜お魚とサラダ
お米なし!
お菓子なし!
炭酸なし!


とガラッと変えてるのに
なんで1.5キロ?
一食で戻せる自信あるよ?

頑張ればたぶん一食で5キロくらい太れるし
大食い選手権みてると、ラーメン5杯くらいはイケると思う
むしろ食べたい

結局何か食べたい話で今日は終わります。。