diet day20体重 66.118000歩あんなに遅く大量に生春巻きを食べたのに減った！朝なし昼オニオングラタンスープ、コロッケ、サーモン、ツナパン夜チェダーチーズ、クノールチゲスープ２袋、クッキー1枚、プロテイン、さんまの蒲焼缶詰、カクテキ、ドライリンゴ
