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20 滋賀アピタ ライブ
この後コロナ禍で中止
21 コロナでライブ0本
22 チェッカーオート ライブ
  日本モンキーパークの役

最終日の朝の

お天道様タイムラプス





いいお天気になりました。

まさに!💐☀️退院日和☀️💐


本日の早朝測定😊良好❗️

お借りしていた「血糖値測定器」と「体温計」と

写真には無いのですが、「インスリン注射器セット」の三点を返却🤗

痛い思いをしなくて済む✨喜び✨




最後の入院食



このあと、退院前に最後の検査で

腰椎と太腿の骨密度測定検査を受けます。




退院の日に財布に舞い込んだ

ちっちゃな✨幸せ✨

個人さのある内容ですが、こんな事にも幸せを感じます。

✨今年度の硬化✨だぜぇ🤗



退院祝い🎊の夕食

やっぱりステーキの赤身200g😁

お祝いなので、麒麟のチューハイ付けました。



そして、入院終わりの今日

このスタイルに合うパンツ🩳を2本

買ってきました。



これを履いて、またスギちゃんに会えますように

そう願いながら。🤗

お腹すいて堪らん😥



今日は4月1日、おはようございます。
昨日よりもいいお天道様


血糖値も良好🟢で、😁健康維持を継続中
中々、朝食が運ばれて来ず
お腹が空いて、病気になりそうwww

朝食…来たけどさ😰

見た目でもボリュームが足りない😭

健康体になってるから、食欲も増える

食べ終わりましたけど…やっぱ足りん




本日は朝イチから、最後の血液検査のため

一本抜きました。


で、


本日は、この後

予定が有りません。

😅ファースト投稿を済ませた矢先

小スギ(ちゃん)先生が

採便検査の✨結果!発表ぉ〜✨

本日の何処かで超音波検査を入れてますと

わざわざ、お知らせに来てくださいました。

掻いてる尻から

じゃなくてぇ〜

書いてるしりから

看護師さんが呼びにきました。


行ってきました😄


晋三の大きさを計る

じゃなくてぇ〜

心臓🫀の大きさをエコーで測る検査を

受けてきました。



これまでの検査で

身体の異常と高血糖の発症要因が

見つかって居なかったのですが

今朝の血液検査と血管硬度の心電図検査で

探しに探して😰悪い所が洗い出されて

先程、小スギ(ちゃん)先生が来られて

😢報告を受けました。


①足の血管年齢が、両足ともに75歳

②ビタミンDの欠乏症

だそうです。😅



血管年齢について、血圧が140前後と高いので

血圧値が下がれば幾分かは改善の可能性がある

そうです。

😅ただ、若返る事はないと…



ビタミンDの欠乏については

骨を作るのに重要なビタミンで

欠乏すると骨粗鬆症に繋がるので

食生活での改善と、ビタミン剤の服用を

続けて行くことが必要だそうです。

早速、明日必着でネット注文を😁済ませました。



そして、明日最後の検査がそれにより

追加されました。

ダメージが無いはず無いとは思って居たものの

😅いざ出てくると、やっぱりかぁ⤵︎と…


まぁ、重篤な合併症に至らなくて

この程度で済んだ事は幸いなのでしょう。🤗




朝起きたら、首,肩,背中の三点セットが

痛い😣

見事に寝違えた感じ。😭


慣れないベッド🛏での就寝に注意をして

意識して寝返りを打っていたけれども

やっちまった〜😩


こう言う時にはストレッチに限る

😊ストレッチは場所を気にせずに、その場で出来る事を考えてやる!


今回は、左頸椎から肩の筋肉と左肩甲骨辺りが辛いので、やんわり伸ばして見よう🤗


ベッドから降りて壁に向かい、つま先が当たる位置で立ち

左手を高々と挙げて壁に当てる。

そして、同じく左側の足のかかとが浮かない様にべったりと床に着けたまま、ゆっくりと息を吐きつつ左足だけ後方へズラす。(左手も壁沿いに下げてくる)

左足を後方へとズラせばズラすほど

身体は、カタカナの「ノの字」に反り返る事になり結果的に緊張状態の腱はほぐれてくる。✨😄✨

体幹バランスをとるためには、左右1セットとして少しウッという所辺りまで頑張ってみる。


1セットでも効果は現れて、😄回らなかった首と肩の痛みが和らいだ。✌️😁


dbサ・サイズは以上😊だぜぇ




ただ今7:25、朝食の⏰お時間⏰


🤗 🎊週末退院・確定🎊 🤗

7泊8日の予定からの、短縮4泊5日達成!

日々の努力の賜物の様です。😊

はやく帰れるって😊嬉しいよね




二日目の夜明け

 朝イチは、検温・血糖値測定・採血・採尿と
      わーわー言うとります。


         朝ごはん



   今回の為に買ったポーチ👝的なヤツ

    レディースの店 チチカカで購入


     おじさんラシカラヌ😅中身




15:30からの筋肉量と体脂肪

おまけに握力測定、終わりまして

非常にバランスの良いボディと

太鼓判を押していただきました。

自炊の内容に関しても

直しどころが無い‼︎と褒められた✌️😁


血糖値も300オーバーで放り込まれて

ひと月からひと月半でここまでの改善は

✨例がないほどの改善✨と

褒め千切られて

スウェットの上着の袖が

取れちゃったぜぇ


ワイルドだろぉ⁉︎




下がりスギ😨

血糖値の問題が

高血糖から

低血糖の方が心配になる数値に…





2月の退院から1ヶ月が過ぎました。


そして、今日は3月4度目の通院の日。


耳鼻咽喉科の検査と診察、そして先日の頭部MRI撮影の結果報告を受ける日。


11時の予約で、時間通りに耳の反応検査


発症からこれまでに何度も繰り返し行ってきた、ファックスの送信音の様な音を聞くだけの検査で

今日は、とても不快な感覚に襲われるぐらいに聞こえ方が変わっていた。

それに伴って、グラフ化される耳の調子は

左右のバランスが戻って、同じ様な波形を映し出していた。😊

これなら😄予想を上回る回復ぶりと自慢出来る速さかな?😅


耳鼻咽喉科主治医の診察…

いつものように、「前を見てください」「おでこに皺を作ってみてください」「イの口して…「ウーの口して…」

今回の採点は、70点。

前回が65点なので、5点回復。

😅あんまし喜べ無い自分が居る。

でも主治医は、「1ヶ月半でここまでの回復ぶりは、心配する事のない回復ぶりです。」


😊それを聞いて、ホッとした。


そして、先程の耳の検査でも回復ぶりが顕著!

それと、先日の頭部MRI撮影の結果にも、異常や気になる内容は無かったので安心してください。と付け加えられた。


🤗良かった〜


完治まで一年掛かると言う話も耳にしてたから

早い方で…😆


でもまた最近

夜の甘いものを求める意識が復活しつつあるから

負けないように、検査入院まで頑張ろう。

自分の顔🥸の半分が動かないと気づいた日から

2021年3月6日で、ひと月が過ぎました。


区切りの良いところで、経過の記録を残しておきます。


振り返れば2021年2月6日の朝に、目覚めた時の違和感。

それはまるで、歯科🦷の治療で親不知の抜歯で

下顎に麻酔注射を打たれた5分後の様な

ほわぁーんとした感覚から始まった。


速攻、洗面台に行き、鏡に映る自分の顔を…


ん?口を閉じた顔は、普段と変わらない???

何の違和感だろう?と思いながら、口を開けて見ると、鏡に映るオイラの左側の口は開いているのに対して、右側の顔はデコからアゴまで全く反応がない。


ここで、自分の経験上の記憶からこう考えた!

あぁ、右側を下にして寝てたから

血行不良で痺れ(しびれ)と、それから来る反応鈍化でこうなってんだ。

それで納得して、その日も次の日も仕事へ


仕事先では、気力が減退していつもの動きが出来ない。

店内階段の階段どころか、一階のフロアーを回ることすらままならない。

報告書を書く際に右側の目には、二重三重に見えてペン先を🖋置く位置すら定まらない。

やはり、コレまでの経験に無い症状。

😰このままでは、来週、来月とまだまだ続く先の仕事が回れる自信がない。

でも、もしかしたら月曜日には復調するかも…

そしたら、火曜日は事務所仕事の日だからその日を狙って近くの病院で診てもらおう。そう決めて、なんとか火曜日の朝を迎えた。


容態は一向に良い兆候が見られず、どちらかと言えば、食事を摂るにも不自由さを感じる様になっていた。


そして、通院の支度をして電話で来院の旨を伝えると、「咳や、発熱はありませんか?」との病院受付の電話での問診。

オイラは「顔の筋肉が動かない以外、熱も咳も無く普通の状態です。」と伝えてた。

直ぐに、外来受診を受けに来ていただいて結構です。との返信を頂き、バイク🛵で病院へ。


診察開始前15分、朝早くから、病院の待合室や廊下には沢山の患者さんが順番を待っている。


受付に行き、先行電話連絡を入れた事を受付に説明して、診察の受付を済ませる。

幸い、耳鼻科の受診を待つ患者さんは、オイラの前に二名だけ、さほど待つ事なく診察の順番が来た。

診察室に入り、担当医の診察を受ける。

1分も掛からず、先生が「今からCT撮影に行って頂きます。終わられたら、外の待合でお待ち下さい。」との指示。

頭のCTを撮り終えて、もう一度診察室へ呼ばれ

「頭部に起因する腫瘍の影など、怪しいモノは見当たりません。」

「症状から、眼科の検診も必要となりますが、当院にはその科がありませんので、大阪での顔面麻痺治療例の豊富な大阪警察病院への紹介状をお出ししますので、そちらにこのCTのデータをお持ちになられて、診察を受けて下さい。」と予想外の流れに。


😓注射一本と何日かお薬を飲めば治る、そう思って…甘かった😰


言われた通り、その足で駅へ行き

電車を乗り継ぎ、大阪警察病院へと行きました。


大阪警察病院では、初診なので問診表の記入から。

体調に影響する様な病気だとこの時間が辛くて仕方ないけれど、オイラの場合、顔面神経麻痺で顔が不自由になってる以外の苦は無くて、ひとりで十分こなせました。


そして、耳鼻科外来での診察、検尿、血液検査と済ませて、数時間後に再び診察を受けた際

「あなたの場合、顔面神経麻痺の治療での入院が必要ですが、それ以上に血糖値の高さから、このまま即入院をして下さい。期間はひと月です。」

🤔ん〜ひと月の入院かぁ

エッ😨からの🥶入…院❓しかもひと月も‼️


オイラの中では、そこまで重大な体調不良とは思ってなかったし、入院って言葉が重すぎた。


まず入院となれば、仕事に影響が出ない訳が無い

しかもひと月⁉︎

ひと月も周り同僚に負担を掛けられる余力の無い内情(人手不足)、なのに、無理がある。

それを先生に話すと、めっちゃ怒られた(看護師さんに怒られたwww)。


会社に連絡をして、五分以内に仕事の方の調整を済ませて来てください!そうでないと、通常の3〜4倍の数値がある血糖値の方が取り返しがつかなくなります。😱そこまで酷いんだ。


会社へ電話連絡を入れ、状態を説明

幸いにして「そう言う事情ならば、仕方がありませんから、仕事の事はこちらで回しますから治療に専念されて下さい。」と、😭仕事に🕳穴🕳を開け大迷惑を掛けるのに、そう言って頂き

申し訳気持ちに潰されそうになりながら

長期の休みをとやらせて頂き、仕事の事を考えない様にして、次の日から入院治療に専念させていただきました。


とは言え、顔面神経麻痺の治療で、毎日のステロイド点滴をしている間は、その影響で血糖値が自ずと上昇する為に、正確な血糖値が測定出来ない事から、高血糖(糖尿病)の治療は開始出来ないので、今以上に血糖値が上がらない様にするインスリン注射と食事療法だけしか出来ないらしい。

😊とりあえず、ここに居れば間違いは無いから

耳鼻科と糖内科の先生にお任せして、治療に専念。


そして、ニ週間弱の十二日間で顔面神経麻痺も

高血糖(糖尿病)の数値も予想を上回る下降⤵︎ぶりで、22日にひとまず退院。

翌々日から仕事復帰。


そこから、一週間目の3月2日の耳鼻科と糖内科の

定期検査・診察。

耳鼻科については、55点まで改善して来たものの

大きな改善は無く、未だに瞬きの速度や片目閉じなどが不十分でやはりここから長期戦となる。

一方、糖内科の先生の見解は、目を見張る復調ぶりが現れているとの事で、コレをもって1日に4回の血糖値測定と、1日に3回のインスリン注射を終了しましょう。と言う見解。

😄嬉しい‼︎


そして、発症からひと月が過ぎた今日3月7日(日)

四日ぶりに、任意で血糖値測定では107mg❗️

インスリン終了で、薬を倍飲んでいるとは言え凄い結果なんです。

先生からは、50mgぐらいは上がります。

つまりは、150mgぐらいに跳ね上がるとのお話でしたが、107mgは自炊の食生活の努力の賜物❗️


時折、甘いものの誘惑に襲われるますが

自分に負けたら全部負け、自分に負けない。の

気持ちを強く持ち、糖尿病に関しては一日も早く

正常値に戻して、メトグルコ錠も卒業してみせる❗️


以上だぜぇ^_^




㊗️退院日😆

今日で入院十三日目な訳ですが
そんなに居た?って感じです。
自分的には、十二日間ぐらいな感じ(笑)🤣

検査と治療と検査の毎日で、顔面神経麻痺と糖尿病でのW入院生活は、そこそこ忙しいものだと知りました。

これまでは、仕事第一で身体に違和感を感じながらも「その内治る」と思って暮らして来ましたが
身体は正直で、今後は身体から出る信号を感じとったら、無理する事なく仕事を休んで受診をして、必要で有れば治療を受ける様に生活を改めます。
流石に今回の経験は😅ものすごい反省です。
これを世間では『ザ・猛省』と呼ぶなしょうね。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

今回の入院生活では、遠征生活の経験と準備が
大きく影響をしました。
例えば、荷造り!
最低限の荷造りがぱぱっと出来、そのおかげで
荷物の追加手配を兄弟に頼む事もなく
日用品も漏れる事なく揃えて、遠征バッグに詰め
何不自由無く、毎日を快適に過ごせました。

そんな中でも、ひとり暮らしゆえの不具合は有りました。
それは、ご存知のエアコンのタイマー運転切り忘れ‼️
入ったら出られない入院生活で、同居人も居ない中、止める術が見当たらず
1ヶ月回りっぱなし⁉︎💦恐るべし電気代😰

そんな中、スギファミからの助言をいただき
大家さんへ連絡と言う方法で、解決!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

退院の朝

これまで通りの朝の血糖値測定を終えると
入院生活最後の食事。
一口一口を噛み締め、味わいながら頂きました。
朝早くから温かい食事を毎日提供していただ方へ頂いた感謝の気持ち💙

その後は、二階の耳鼻科外来へ下りて最後の耳反応検査。
そして、五階デイルームで耳鼻科主治医による
最終診察を終えて、病室に戻ると血圧測定の回診。
その後に、退院後のお薬を大量😅に頂き
服用方法のレクチャーを受けて診察券の返還をして頂きました。✌️😊
🤗コレで最終の会計へと行けます。

一階の会計窓口で、今回の医療費を一括払い‼️
福澤さん10人が財布から旅立ち、夏目さんが1名が遊びに来られました。
そんな感じの内容です。(^_^)
生命保険屋さんからご指導いただいた高度医療費制度は安心して入院出来る、とても心強い制度でした。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

㊗️🎊 退 院 🎊㊗️
十三日間、大変お世話になりました。
顔面神経麻痺は、対応が早期なほど回復率は
上がると言う事を心得ておきます。
荷物もまとめた!キャビネット🗄も確認した

😆屋外やぁ〜🎶

ステロイド投与による感染症予防のため
直ぐにタクシーに乗り込み自宅への帰路へ😄
しかしこの後、駅の改札を入った所で
イヤな予感しかしない😰病院からの電話が…
折返して見ると、5階南の詰所からで
キャビネット🗄の中に🔑をお忘れで。すって
😩あーぁ、やっぱり抜けてる
見たはずなのになぁ

折角電車の駅まで来たけど
直ぐに駅員さんにお願いをして
改札を逆戻りさせて頂き
手荷物はコインロッカーに預け
地下鉄に乗り換えて
病院の最寄り駅から徒歩🚶‍♂️5分、ブツブツと独り言を呟きながら…
病院に着き、一階の受付に申し出て
そのまま五階へ上がり
詰所で🔑束の回収をして
また、ブツブツと独り言を言いながら
地下鉄に乗って
聞き慣れない駅名のアナウンスを聞かながら…

😨えっ、加島駅?
😱まさかの、ぎゃ 逆行き〜

なんてドジなんだ?自分がイヤになるわ😅

結果、10:30に退院をして、家に辿り着いたのは
13:00ジャスト!
45分で通える道を、2時間半かけて無事?帰宅。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

これからは不摂生と身体の悲鳴に気をつけて暮らします。

以上、ひとまず入院生活ブログ終わり。






#顔面神経麻痺 入院の十ニ日目

日曜日の朝も青信号💚点灯に
ホッ😊

朝の空腹時でこの数値
血糖値300mg越えで即入院したオイラにすれば、上々な数値です。


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

明日22日の退院に向けて

朝から院内にあるコインランドリーで、洗濯機を回しております。😊
家に帰って洗ってもいいかとも考えるけれど
😆やる事ないし〜(笑)
洗って持って帰れば、そのまま引き出しに仕舞えるから、楽チンチン🎶

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

内科主治医の退院前の最終回診がありまして
インスリン量の変更と今後の検査につい
丁寧かつ、分かりやすい説明を頂きました。

予想を超える回復ぶりと、膵臓機能の復活の傾向を加味して
インスリン量6-4-4を
4-3-3に減量を支持します。
このまま、食事の管理をしっかりして行けば、通常の注射も飲み薬の服用もない生活に戻れます!頑張っていきましょう。
との事でした。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

病院での夕食もこれが最後
昔の病院食って、昔はもっと薄味でさ
物足りんかった記憶がある。
コレが私の適量😆どえーす

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

寝不足気味で迎えた朝
素晴らしいご来光
今日からの週末は、暖かくなるらしい。🤗

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

顔面神経麻痺の治療でのステロイド点滴が昨日で終わり、初めての朝イチの血糖値測定。
106mgは昨日比で▲11なのですが
内科の主治医からは、前もって「血糖値に変動が出て来ますが、一喜一憂しないで冷静に。」と
説明を頂いてたので、青信号💚点灯中なので
サラッと記録だけ…。

ステロイド点滴の終了に伴い、低血糖の発生を回避する事を目的とした、新しい単位表をいただき
今朝から始めます。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

今日は、火木土のお風呂男子の日
入院生活での楽しみと言えば
食事とお風呂の日、そして可愛い看護師さんとの会話ぐらい。

入院したとは言え、今回は幸にして
患部以外には悪いとこは無く、至って元気印😘
つまり、顔と血の問題だけなので
時間がある時には、自由に動きまわれるので
タオルストレッチ運動と、階段登り下り運動は欠かしません。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

土曜日の診察
耳鼻科主治医に35点をいただき、水曜日の部長先生の診察から5点アップの評価を頂きました。

順調、結構😊

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

この入院で最後のお風呂男子の時間🤗

10:00 係の方にお声かけ頂き、早速♨️浴室へ
湯船はあっても使えませんので、右のシャワーで
ヨーイドン❗️
上から順に脱ぐ派の脱衣でささっと脱いで
最後にパンツ…ポロリ www
イザ❗️😆
頭濡らして、薄毛でもシャンプーだけは必須🤣

ほんでもって顔を洗って、身体を洗う
この間でもう8分が経過。
あと7分…急げ急げ💨
身体を流して、タオルを濯ぐと
脱衣場で身体を拭いて
着衣…完了❗️
さて、時間⏰は❗️
😳じゅ 13分
アッチャ〜あと2分温まれたぁ😩(笑)
この二週間、4回?お世話になりました。🙇‍♂️

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ここでちょっと血糖値の話

オイラの血糖値は、2月9日の外来診察の際
血液検査で304mgと言う、通常の3倍‼️の数値が
出た訳ですが、内科医の見解は、これまでの日常生活の中では400mgを軽く越えて居たはずで、合併症の心配が大きかった。(顔面神経麻痺がでてなかったら、無理して働いてた。)
放置して生活して居たら、最悪な状況も…😰

来院時は、8%未満と予診されて
インスリンとの長い長い付き合いになると
言われました。ショック🤯でした。
けど、この期間に行える様々な検査をやって下さいとお願いしておいて、その結果、「合併症なし」「腫瘍マーカーも異常なし」「内臓エコーも綺麗」「頸動脈の血管損傷も劣化もなし、血管硬化も無し」と、全てクリアー出来てます。
その結果を踏まえて、まず7%未満までゆっくりと下げて、将来的には6%未満の域まで治療可能かも知れないそうです。
😊手遅れかと思ってた心にひと筋の光明。
頑張ろっ!🤗

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

病院は突発するもの…とは言え
こんな時期に入院して、なんか世間的にも申し訳ない。
と、自分の不摂生が招いた不徳の致すところ😅
反省の嵐です。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨