美意識

朝 ごはん.味噌汁.ウインナー
昼 ケンタッキーチキン２つ.ポテト
夜 抜き


雪にびっくり。



夜はお腹空かなくて
食べなかった。




今日美容室行って
美意識高まった。




可愛くなりたい★

絶対なる。


絶対痩せて
服着こなして

肌きれいになって
きれいな髪で


いい女になるっ!!!!!


体重 53.6㎏

間食

朝 ごはん.納豆.切り干し大根
昼 お弁当
夜 豚丼

久しぶりに
学校から帰るのが早くて


たくさん間食(;_;)



冷やご飯
フライドポテト
チョコパイ
煮物

晩ご飯前なのに
バカ食いして

案の定お腹いっぱいで


体重 54.0㎏


有り得ないでしょ。



反省会…

体育

朝 ごはん.納豆.なめこと豆腐の味噌汁.肉じゃが
昼 おにぎり.みかん
夜 おにぎり.みかん②


体育で運動した！
久しぶりに汗かいたっ


運動苦手だけど
やっぱりいいね(^O^)/



定期的に
体動かしたいな。

体重 53.0㎏