こんにちは！禁欲日記を書いているものです。
今回は6日目ということでオナ禁のリセット条件を書いていきたいと思う。
リセット条件としては
・エロ動画を見る
・射精をする
・汁遊びをする
の3点のいずれかをしてしまった時点でリセットにしたいと思う。
ここでよく議論にあがるのが「夢精」についてだと思う。
夢精でリセットする人もいるだろうが、私の目的としては
「性欲に左右されない選択をし、人生を豊かにする」
ということが前提としてあるので、この条件に反していない夢精はセーフとする。
毎日時間を使って自慰行為に耽り、体力を消耗し、疲れ切ってそのまま寝る日々の繰り返し
ということを変えたくてオナ禁を始めたのでこの条件にしたい
・オナ禁の効果
6日目の様子としては、特に変化は感じないが体力面で消耗しないのがやはりいい
体感上7日目から厳しくなるので気を付けていきたい。
次回はオナ禁とドーパミンの関係について書いていきたいと思う。
読んでくださりありがとうございました！