バレンタイン

昨晩は4時頃まで作業をしてから寝たので、またかなり長い時間眠ってしまったようだ。
朝に何度か目を覚ましたが疲れが抜けておらず再び眠ってしまい、
ちゃんと起きたのは14時頃になってからだった。
最近このように遅い時間に起きてしまう日が増えてきている…

今日はバレンタインデーという事で、妻がチョコレートケーキを作ってくれた。
完全な手作りではなくケーキの素を使ったものだそうだが、
見た目はかなり美味しそうである。
この後でケーキを食べるのでどんな味か楽しみだ。

season of Asia

今日は予報通り、かなり気温が暖かかったようだ。
風は相変わらず強かったようだが最高気温は20℃にまで上がり、
家の中でも暖房無しで快適に過ごせたほどだ。
しかしそれでも数日後には一気に冷え込んでしまうというから不思議なものだ…

今日も自分は家から出ずに仕事をしていた。
起きてから仕事に取りかかるまでに腰時間がかかってしまったが、
それでもかなりのペースで片付けていけたので調子が良かったのだと思う。
これも気温が温かかったおかげだろう。
早く春になって、快適な気候のうちにたくさん仕事をすすめておきたい。

春一番

今日は一日中ずっと風が強かった。
しかしその割には気温が高く、明日の最高気温は20℃にまで達するという。
今吹いているこの強風が春一番なのだろうか？
春一番が吹いた後は気温が下がると言うが、実際に週明けの気温は再び徐々に下がっていくと報じられていた。
早く温かくなって欲しいものだが、衣替えができるのはまだしばらく先になりそうだ…。

9時間睡眠

昨晩は4時頃まで作業をしてから眠ったのだが、起きたのは13時になってからだった。
10時には目覚ましのアラームをセットしておいたのだが、自分で切った後すぐに眠ってしまったらしい。
妻も声をかけてくれたそうだが、それでも起きなかったとの事だ。
十分に眠れたお蔭でだいぶ頭もすっきりしていたが、やはり時間を大きく無駄にした気がしてしまう…。
取り敢えず、起きてからはすぐに仕事に取りかかった。

弛み

今日は一日中家で仕事をして過ごしていた。
夜まで仕事をして夕食をとり、それから娘と風呂に入ろうとした……のだが、
服を脱いでかがんだ時に、以前よりも自分の腹が柔らかくなっている事に気が付いた。
太った、というよりも腹筋が衰えているようだ。
事実、体重を測ってみても変化はほとんど無い。

かなり前から運動不足を解消しなければ……とは思っているが、結局未だに実行できずにいる。
太るのはもちろん、運動不足でまともに体を動かせなくなってはたまったものでは無い。
無理やりにでも外に出て体を動かす時間を作った方が良さそうだ。