目標達成を邪魔するもの

健康のためにヨガをしていますが

ヨガ哲学から気付きをいただけたので

自分自身へのメモです。

私たちは強い意志があれば何でもできる。

それを邪魔するのはいつも

自分の感情と思考。

うん、今日も１日、自分との約束を守ろう。