フットサル

今日は久々のフットサル！

ただでさえ太ってきてたのに

2ヶ月近くやってなかったから

より一層身体が重かった。。

最初にキーパーを3分ほどやった時点で

息が切れていました。。

やっぱりこの歳だと

常に何かしらやっておかないと

ホントに動けない。。