今週末はもう12月ですね～
師走 
で ございます 
忙しさの中
体調を崩さないように
気を付けましょう～
クリスマス
・忘年会シーズン
に入りますね～
飲みすぎ
食べすぎ
調子に乗りすぎ
にも
気を付けましょう～
年末年始の予定
お休み
毎週 日曜日・月曜日
年末年始
１２月２８日（木）～１月４日（木）
ファミリーの日
９日（土）・２３日（土） です
よろしくお願いいたします
皆様のお越しをお待ちしております
秋・・・
美味しいものがいっぱいですね～
新米はもちろん 
あれもこれも
もりだくさん
あ～ 
どれもこれも
たまりませ～ん
ついつい
うふふ (*´艸`*)
四季の恵みに
です
11月の予定です
お休み
毎週日曜日・月曜日
１１月３日(金)文化の日
１１月２３日(木)勤労感謝の日
ファミリーの日
１１月１１日(土) ・ ２５日(土)
１１月の祝日はお休みさせていただきます
よろしくお願いいたします
富山は雨が降るたびに
気温が下がり・・・
めっきり秋らしくなりました～
寒暖差が免疫力を落としやすいこの季節・・・
体調管理に ドリームヘルサー がおすすめ
筋肉を動かすことで体が温まるし
筋肉が動くことで脂肪が燃焼するし
引き締め効果も期待できる～
筋肉が動くことで凝り固まった体中がほぐれてくる～
リンパの流れを助けてくれて老廃物も流れやすく
軽い運動で免疫力アップに貢献
なかなか 鍛えにくい腸腰筋も鍛えてくれ～る
老若男女全ての人に
うれしい～～い
かんた～～ん
お気軽に
運動できるのが
ドリームヘルサーなのです～
気軽に運動 してみませんか～
皆様のお越しをお待ちしておりま～す
１０月の予定です
休み・毎週 日曜日・月曜日
ファミリーの日・第二・第四土曜日
（１４日と２８日）
休みや営業時間は
予告なしに急遽変更になることもありますので
電話で確認していただきますよう
よろしくお願いいたします
