


人を幸福にするもの
それは
美味しいもの!!!
空手の年1のバーベキュー!
今年は格別!
それは、
料理上手のパパさんが
いたからー!!
なすのホイル焼き。
アヒージョ&
ガーリックパン。
ポテトのホイル焼きの
フライドオニオン乗せ。
焼きそら豆を地中海岩塩で食べたり
ピザを焼き網で焼いて
バジスコを添えたり、
まあ、なんともマメな!
写真はこれしかない!
見てください!ほら!
美味しいやつやないかーい
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本職ではないけど、
料理が趣味だそうな!
調理師免許持ってるんですって!
おくさま!
あちらの旦那さま凄いわー!
偶然にもその焼き場が近くて
うちのテーブルはずっと
美味しいやつが来てくれました。
満足いくまで食べた後に、
遊んでた子どもたちが戻ったので
ご機嫌に世話してやりました。
美味しいものは人を幸福にする!
最近ドラマのきのう何食べた、で
料理が楽しくなってきたし、
ここいらで
義務感でなく、
美味しくできたら最高だわ!
私も料理は趣味ですって
言えるようになりたいなぁ。
いや、なろうよ、
令和になるし。
検診までには
痩せます。
なんって言ってたのは
どこのどいつや!
なんも変わりゃしない!
3日坊主って言葉、
ほんとよね。
あっちゅうまに忘れて
もう明日に迫ってるやんか!
せめて前日の今日は、
甘いもの控え目にしよう。
と言いつつ、ウォーキング仲間と
アイス食べてる😂
イミフざます。
去年は胃炎でひどい目にあったので
今年は元気に可憐に過ごしたい。
健康のために!
じゃないけど、
去年から歌うようになり、
多少はコアが鍛えられ、
肺活量も気持ち上がってきてるので
少しずつランニングや筋トレも
やっていきたいな。
と、前日に意気込んでも
遅いぞ!
さて、ここで二枚の写真。
↑
これが最近の健康法!
最近は庭の手入れを楽しむので
少しは体を使います。
庭のお手入れでうちの義母は
健康なので、おススメです。
自分の健康を守ることは
家族や周囲の日常を
守ることにもなります。
定期検診を受けましょう。
(病院嫌いが言う)
(説得力ゼロ)