コアリズム

久しぶりにコアリズムをやってみました

初級コースやったんやけどなかなかにしんどいだって40分は長く感じちゃう
やっぱりやるなら20分の上級コースかなぁ

でもでも私がダイエットすると胸から無くなっていくのが悩み
なんとか胸を死守しつつ頑張っていきたいです

夜ご飯

夜ご飯作ったよ～


キュウリのにんにく和えと味噌汁とフレンチトースト

ん？って思う組み合わせだよね～私もそう思う

でも食べたかったから良いのだ
下手に食べたいの我慢して暴食しちゃうより良いってことです


キュウリのにんにく和えは友達が作ってたのを真似っこしました
キュウリに塩とにんにく混ぜただけだけどなかなかに美味いのです
新しい発見をありがとー

おはよーございます

朝昼ご飯


オムライスとシチュー

昨日作ったシチューが思いのほか美味しく出来たがらまた作ってみたんだけど…なんか違う

きのこ入れなかったからかなぁ