「ＬＩＦＥプログラミング」を
のんびり始めているところです。
何かというと
「幸せの創造」です。
いままで、ずっと
運命というものがあって
それは決まっていて
自分が動かされているから
その流れに従うしかないんだと
思ってきました。
それも、
一理あると今も思います。
ただ、
少し、
そうじゃない部分もあるんだと
いうことに気づきました。
自分の想いや
思考や願い、祈り、
そして、
感情のプログラムで
自分が望む未来を
創造していける手段も
あるということ。
無理しなくていいということも、
頑張らなくていいということも
とても大切な生き方。
生きるとは
幸せとは
自分を自分らしく
生きるということ。
それは
簡単そうに思えても、
実は
結構そこから離れた場所に
自分がいたりすること。
教えられてきたことや
環境で学んだことが
本来の自分から遠い場所に引き離してしまうから。
自分にまず還る。
幸せの感じ方は
みんな違うので、
だれかの幸せが自分の幸せにはならない。
私はカフェオレを飲んだり、
ゴスペルを歌ったり、
娘を抱きしめたり、
猫を抱っこしたり、
本を読んだり、
自然を味わったり、
映画を見たり、
劇団を見にいったり
旅行にいくこと
そういうことが幸せ。
でも、
それがみんなの幸せじゃない。
自分が何をしているときが
幸せだったり
ホッとしたり、
自分に立ち戻れるのか。
「一緒に幸せになろうね。」とか
「幸せにするから。」とか
いいけど、
幸せの感じ方はみんなちがうよって
わかったうえで取り交わさないと
幸せの責任を相手に求めることになる。
自分と相手の幸せの感じ方が違うのに、
幸せにしてもらおうなんて思っているから、
幸せがずれちゃう。
「手作りマフラーを編んでプレゼントするのが喜ばれるはず💛」と
相手の幸せと思ってプレゼントしたけれど、
「買ってきたマフラーのほうがいい。」と思って居る人もいるわけ。
自分を幸せにできるのは、
究極、自分しかいない。
だから、
自分が
■何が好きなのか。
■何がうれしいのか。
■何がホッとするのか。
■何が面白いのか。
■何を願うのか。
そのうえで
「何を幸せと感じるのか」
って自分に集中することって
大切。
そうすると
最初はなんだろう…と思っていても
あ、こんなこと好きだったかも。
こんなこともいいかも。って
少しずつ
自分の好きなことがわかってくる。
それが、
思いかげないことだったりするし、
なんだっていい。
そんな風に自分をみつめていくことで
自分の「好き」がうきぼりになってくる。
なってきたもので
今できることをやる。
それだけで幸せは加速していくんです。
今日の私の幸せは「家でのんびり」
そんな感じです💛
読んでくれてありがとうございます。
素敵な人生を！
愛をこめて ＢＩＢＩ
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