こんにちは。ＢＩＢＩです。
前回
『男女脳が分かるとパートナーシップがどんどんうまくいく』の記事について、
「もっと男女脳について知りたい。」
「パートナーシップを教えてほしい。」
という要望をいただきました😆。
ありがとうございますヽ(´▽`)/✨
その中に、
「夫婦のコミュニケーションで、
大切なものを教えて下さい。」
という粋な質問がありました。
夫婦のコミュニケーションで
大切なもの。
それは、
『沈黙』
なんです。
ただの沈黙ではありません。
黙っていることが
苦にならないって、
パートナーシップには
大切なことなんです✨
そのために必要なものが、
そこにいるだけで、
全てを包み込むような
『上質な沈黙』。
男性脳には
『場に緊張する』
という特徴があります。
ですから家を一歩出ると、
そこはもう戦場。
ホーム・ポジションに
戻ってくるまで緊張の連続なんです。
家に帰ってきて
やっと
…ほっ。
そこにあってほしいのは
にぎやかな会話でも、
明るく脈絡のない話でもなく、
日だまりのような
上機嫌な沈黙なんです。
そんなこといわれたって！
そんなのキャラじゃない！！！
７０％の女性は同じですから、
大丈夫です。
私ももれなく( ´艸｀)
でも、この「沈黙」、
女性なら誰でも
簡単に作れるんです。
上質な沈黙の作り方のコツは
「呼吸」。
■深くゆっくりと呼吸する
■呼吸の中に自分もひたる
■ゆったりとした呼吸を眼差しから流すようにイメージする
とにかく。
深くゆっくりと呼吸ができればいいんです。
この呼吸をする人の周りは
日だまりように温かく
安心した空気が生まれます。
それは、男性だけではなく、
子どもも、ペットも、
そして一番
自分も、癒やされるんです。
「いつも」はとてもじゃないけれど、
できないものです。
それで、いいんです。
時々、思い出して、
1日の内に少しでも、
そんな『上質な沈黙』を
あなたが創り出すことができたら、
あなたのパートナーシップは
最強のものとなっていきますよ。
あなたにしかできない、
あなたならではの
すてきなパートナーシップを♥
あなたに幸せの雨が、
絶え間なく降り注ぎますように！
アメージングに最高に素敵な人生を♥
心からの愛を込めて BIBI
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