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何か目標がある事は良い事ですね('A`)ウラヤマシイ
ただ太るだけっても大変でしょうに
いろんなもの犠牲にしなかんしね
空手に本気でハマってた時に
とりあえず威力が欲しくて
頑張って太りました
1ヵ月か1ヵ月半ぐらいで60kg→80kgの+20kg太りましたね
吐きそうでも何でもただひたすら食べてひたすら筋トレ
しんどかったです
がしかし顔までまんまるになっちゃったので
数ヵ月後にまた-20kgのダイエット
一日500kcalまで
こっちのがしんどかったw
今は63~64kgをウロウロ
172cmなんで 普通ですか
つまんないですけどね
最近はキレイなラインになればいいかなとそんな感じ
ホントは広告みたいな体型になりたいけどねw
パンツのパッケージとか雑誌の後ろの方に載ってる様な
ビルダーっぽいのまでは御免ですけど
苦労が尋常じゃないだろうなぁ