歳の差

ブログネタ：何歳差まで恋愛対象？ 参加中

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よくこういう話は出ますが・・・

年齢でその人を判断することはまずないかな。

さすがに未成年に手を出しちゃいけないんで
そこは気にしますが(笑)

若くても考え方がしっかりしていて大人の子も
いるし。逆にある程度の年齢でも、子供みたいな
思考の人もいる。

以前に面接官や採用担当をやっていた事があって
たくさんの人（ほぼ女性）を面接させて貰いました。
仕事とプライベートは別物ですが、話せばなんとなく人
となりは分かるので、年齢じゃないんだな～と感じました。


まぁ、この歳になるとあまり年上はちょっと・・・かな

加圧トレーニング

もう、加圧トレーニング歴は４～５年になります

興味はあっても、どういう内容なのか知らない
という方は多いはず。

通常は専門のジムやスポーツクラブで有資格者
であるトレーナーに圧力の設定を行ってもらい
マンツーマンでトレーニングを行うのが一般的です。


自分の場合、引越の為に通っていたジムへ行けなく
なってしまったので、自分でトレーニングを行うツール
を購入し、講習を受けた上で自宅で行っています。

一度、どこかの店で加圧ベルトとかいうインチキ商品
を見かけた事があります。加圧というのは、字のごとく
一定の圧力を加え、血流を制限して行うものなので
ある意味非常に危険です

「自分で簡単に出来る」なんていう加圧トレーニングの
類似品を見かけても絶対に買わないでください


↓このベルトは確か５万くらいです




こんな感じで両腕にベルトを巻いて圧力を掛けます。

そうすると・・・








こんな感じで見る見る腕がドス黒くなってきます
パンパンに張った状態で、まるで腕がちぎれるん
じゃないかって位の激痛

その痛みに耐えながら、腕立て・腹筋・背筋など
を行います ドMじゃないと加圧は続けられない
っていう理由はこれでしょうね(笑)





終わった後は腕がパンパンに張ってます。
これが効いてる証拠


女性のダイエット目的の場合、ここまで追い込まなくても
平気なので、ご安心を(笑)　
入会する前に体験なんかも出来るはずなので、興味の
ある方はやってみたらいいと思います
紹介もしますよ