☆和 たらそカフェ☆

こんにちは

今日は雨ですね

皆様、GWいかがお過ごしでしたか⁈

私はGWに神戸日帰り旅行をしたりBBQビアガーデンに行ったりと、

リフレッシュ尽くしでした♫

お昼のランチには西尾市にあるたらそカフェに初めて行ってきましたよ



人気でいつも混んでるとの噂

GWでしたが混む覚悟で行ってきました笑

お天気もよく海が見える素敵な空間で癒されました



テラス席が人気のお店で予約待ちの方ほとんどがテラス席指定で待たれていて

来たからには私ももちろんテラス席に座りたくて並びました

軽く1時間は待ちましたが、待つ甲斐があるお店ですよ



絶景を目の前にして食べるカレーは絶品でした笑

モーニングやカフェタイムでメニューが変わるらしいので

他の時間帯も是非行ってみたいと思います

パラソルや屋根が無く、紫外線を気にしながらも楽しいランチができました笑

そしてGWが明けた今、GWで浴びた紫外線のフェイシャルケア頑張り中の私です笑

日焼け止めは必須ですね

GWの日焼けケア・疲れをぜひ癒しにDAVＩDにお越しくださいね

ご来店お待ちしております

健康と美容に★チアシード★

こんにちは田中です

本日より通常営業になります

GWはいかがお過ごしでしたか

GWは遠出はしてませんが
三重の方でのんびりと自然食の古民家風カフェでランチをしたり

癒し系です

毎日お茶してやたらケーキを食べていました

しかし、、、もうそろそろ薄手になる季節なので

食べ過ぎ防止に最近、こちらのチアシードにはまってます

こちらはミランダ　カーも愛用今、日本で大注目のチアシード

テレビでも多数ご紹介されています

ごまより少し小さめのつぶで

約１０倍の水分に浸すと種の周りがゼリー状になります

タピオカのようなプルプル食感+種のプチプチ感が美味しい

ゼリー状になるので、少しでも満腹感を得ることができ

栄養価が高いことからダイエットや美容に良いと注目されている食品

豊富な食物繊維（大さじ１杯でキャベツ１個分）、ビタミン、ミネラル（特にカルシウムと鉄）

さらにオメガ３脂肪酸の宝庫

オメガ3は、コレステロールを下げる、中性脂肪を下げる、

動脈硬化・心筋梗塞予防、高血圧予防、ダイエット、メタボ予防、
脳の活性化による記憶力のアップ、花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和
抗うつ作用・イライラを抑える、このような効果があるとされています

ヨーグルトやスープ、飲み物に入れて

クセがないので何にでも合います

健康にも良く、またダイエット効果がかなり期待できそうな食品ですよ

身体に良いスーパーフード、ぜひ試してみてくださいね

皆様のご来店お待ちしております

では良い週末を

～ＤＡＶＩＤＧＷ休暇のお知らせ～

こんにちは

皆様ＧＷいかがお過ごしでしょうか

今日は生憎の雨で残念ですね

明日からまたいいお天気が続く様なので皆様まだまだ素敵なＧＷをお過ごしくださいませ

ＤＡＶＩＤも明日からＧＷ休暇に入らせていただきます。

2015年5月5日（火）～2015年5月7日（木）

※2015年5月8日（金）から平常どおり営業いたします。

お手数おかけいたしますが何卒宜しくお願い致します。

次回ご来店の際、皆様のＧＷのお話お伺い出来るの楽しみにしていますね