なんだかなぁ～

今日は 有名画家の
絵画鑑賞…に 美術館に行ってきました

は渋滞やっと駐車して歩いて美術館までたどり着いたとたん目に飛び込んで来た光景は…………入り口まで
ずぅ——————————————————————————————————————————————————————————————————っと続く行列

中に入ったら 大混雑
絵画鑑賞…無縁状態
有名な画めがけて
人混みかきわけ ちらみして 早々に出てきました
金儲け主義なのか
一人でも 多く見てもらうためなのか…な～んか違うよな…と 思いながら
美術館後にしました

最近始めた事

最近 ヨガ を始めた
以前は 少し動きが激しい体操をしていたが…
次の日 仕事にさしつかえるようになって
…体力がついて来ないへへっ

ヨガは 深ーく 呼吸し
ゆっくりと 身体を動かす。しばらくすると 汗がにじんでくる
自分の 身体と対話している そんな感じがする
終わった 後は 気持ちも
身体も 落ち着いて
すごく 気分がいい

今の 私に合ってるかな

2010/09/21

今日は 大好きな 女友達とランチに 行ってきました

職場で 信頼している一人

彼女の 話しは勉強になるし とても楽しい
今日も あっという間に
時間が過ぎていました

来月は 愉快な仲間で
飲み会を計画
あ～楽しみ

また 明日から 仕事頑張ろ