12月11日 練習試合 ②大枝
4試合目
1・4クォーター
センターがミスをして速攻を出された瞬間後ろから追いつきスティールでフォローする
ノールックパスでアシストなど
5試合目
来年メンバー(5年主体)
2クォーター制
1クォーター
身長が低いので?ドライブで抜いて次のゴール下の相手にはオーバーハンドレイアップで
4対12で負け(ガイ2点とフォワード君が2点で良く頑張ってくれた)
2クォーター
5年エースが入ったら安定感抜群
5年エースと息の合ったプレーでアシスト
オフェンスリバウンドからの得点とオーバーハンドレイアップで得点
最後に速攻されそうになった所をスティール
オフェンス・ディフェンス共にリバウンドでかなり活躍した
6試合目
1クォーター
ドライブでゴールに入ったと思った瞬間、中で弾いてゴールに嫌われる
パスカットからのパスフェイクレイアップで終了
4クォーター
マンツー&ゾーンプレス
ロングパスをキャッチしてジャンプストップからのステップでディフェンスをかわしレイアップ
(ジャンプストップが微妙に両足着地出来てなかったけど)
最後にリバウンドを拾ってからのシュートを決めるがブザーの方が早くて得点にならなかった
12月11日 練習試合 ①大枝
今日は久々にホームで練習試合
いつも1日体育館を使えないので(1時から5まで)
1チームだけ
1試合目
中央大会を想定して3・4クォーターは出れなかった
ガイは特に見所はなかったのが残念
2試合目
来年メンバー(5年主体)
2クォーター制で
1クォーター
ガイがガード~センターまで全てをしないといけない状況
新人の5年と3年も入れての戦い
ゴール付近で止まりターンしてシュート
4対12と負ける(アシスト2点と自分での得点2点)
2クォーター
5年エースと最近どんどん伸びているフォワード君を入れて一気に流れが変わる
ミドルシュート決め、リバウンドを何度も取る(最近どの試合でも良いリバウンドが多い)
残り1分1点負けの状況でファールをもらい逆転のチャンスを2本外す![]()
残り10秒ぐらいで相手ハンドリングのミスを見逃さずスティールからのオーバーハンドレイアップで勝利に
13対12で勝利
今日は監督が審判をしないといけないので5年エースの保護者さんが監督に
負けている時に「勝ちにこだわれと」言ってくれたのが良かった
3試合目
中央大会用メンバー
何とか勝てたって感じの試合
4試合目につづく
両足着地
すみません説明が悪かったです
例えばフリースローラインに平行して右から走り
左からのパスを両足着地でキャッチ
低学年でキャッチした時に体をゴールに向けて着地出来るか?
そしてすぐにシュートもしくはシュートフェイク出来るのか?
空中でキャッチして体を捻り(90度ぐらい)ゴールに向き着地、着地後に膝を曲げシュートもしくはシュートフェイクで体がブレないか?
キャッチして1、2でゴール方向に膝を曲げながら方向転換ならシュートフォームも出来てるしシュートもしくはシュートフェイクからのドライブも行きやすいかと?
ゴールに向いている時にゴール方面からのパスなら受けて両足着地でもすぐシュートもしくはシュートフェイクも出来ると思うんですが?どうでしょう?
角度がきつければ空中キャッチ後の方向転換より1,2で方向転換の方が体がブレにくいかと?
低学年に教えるのは難しいですね![]()
練習
第1第2土曜日は小学校の体育館が使えないので
チーム練習として近くの体育館をとってもらい練習
1時から5時を低学年と女子の練習
3時から5時を高学年の練習
3時から5時は高学年を監督が指導
その間、低学年と女子を保護者数名で練習する事に
ミート→シュートフェイク→ドリブル→レイアップと基礎の基礎
まずパスが出来ない
ふわっとしたパスを出す子が多い
ふわっとしたパスは相手へのやさしさではないと話をしてしっかりしたパスを出されることに
そしてパスをキャッチ出来ない
なぜかと思えば走って来たときにボールをもらう手になってない
ボールが来てから手を構えてもらうのでキャッチミス
最初からボールをもらう手の形で走って行かないと
さらにパスをもらってミートが出来ない子が多い
パスをもらい1、2(軸足がわからず)シュートフェイク、トラベリング(後ろ足を残さずドリブル)など
シュートフェイクに行く前にしっかり膝を曲げてミートしないと
棒立ちではそこから1度しゃがんでシュートフェイク、これではダメ
最後に1発目のドリブルを強く膝下で突く
パス、キャッチ、トラベリングになってしまうなど、全部が出来ないので
1から練習
バックスピンをかけて自分のタイミングでミートの練習
その後感覚をつかんでからパスでもらってからの練習に戻した
2時間これだけの練習をやれば最後は少し形になったかな?
両足着地のキャッチをする子が多かったが、トラベリングになりにくいがミートもしかりしないと
次回練習するチャンスがあれば両足着地→パスフェイク→ドライブなども出来たらいいなと…
両足着地の時はシュートフェイクよりパスフェイクの方がいいような気がするんですけど、どうなんですか?
両足着地シュートってゴール下以外はなかなか見た事無いんで…
12月13日 マラソン大会
マラソン大会のリハーサルで転倒
後ろから2番目の順位のセイ
今回は本気で頑張ってくれると期待
電話にメールが…
順位は最終もつれて10以内とはっきりした順位がわからず
午前の仕事を終えて学校に
今度はガイの出番
前日に学校で棚が落ちてきて足の甲を強打
心配しながらも
順位は6位で
去年の4位を下回る結果に残念![]()
終了後に先生に肩を借りて教室に…
セイのハッキリした順位がわからないので
聞きに行くとこちらも6位と兄弟仲良く6位
ガイのバスケの時の体力の無さ
セイのバスケの時の集中力の無さ
すべてはスタミナ不足が原因だった![]()
わかっていたけど…
来年は3位以内を目指して頑張ろう![]()
まとめ
ガード(守備)としては良かったと思う
リバウンド(オフェンス・ディフェンス)は良く取れてた、タイミングもジャンプ力も良かった
スティールも何度か成功させていた
しっかり時間を確認しながら時間を使う
しかしオフェンス面でダメな所が多い
5年メンバー時に体力の消耗が激しくてスタミナ切れ
メンタルの弱さ
レイアップやシュート率の悪さ
本当の意味でのガードになるには決め所でしっかりオフェンス出来ないとね…
12月3日 練習試合 ③南田辺
1クォーター
センターに入れドライブで切り込みリーターンしてもらうが決めきれず![]()
オフェンスリバウンドやスティールは良かった
最後の最後でディフェンスリバウンドから速攻アシストで得点させ
そして相手ボール出しをスティール、時間を見てシュートをブザービートで決めた![]()
4クォーター
またまた5年メンバーで
スティールからレイアップに行くが決めきれず![]()
ガイのパスカットからルーズボールになりボールを取る時に相手に後ろから押されて転倒、しかし笛は鳴らず
まぁナンバーが18番のなんで素人と思うんで仕方無いけど審判には笛を鳴らして欲しい所だった
その前のスクリーンアウトをしている時も後ろからガンガンを押してたしね
そんなこんなで泣くぐらいのファールされたなら、プレーできっちり取り返さないと…
泣いて終わりなら負けと一緒です
12月3日 練習試合 ②神路
仕事が終われば迎えに来てくれるとミニバスのパパ友が前日から言ってくれていたのでダッシュで帰宅
阿波座で海老塩ラーメンを食べ試合会場に
1クォーター
ディフェンスリバウンドやブレイクからロングパスアシストを成功させた
4クォーター
来年に向けて?5年メンバーで
ガイは相手4番とマッチアップ
クロスオーバーで右から左に抜くときに相手4番に足を引っ掛けられて転倒するも笛はならず
今回も得点に絡めず![]()
12月3日 練習試合 ①堀江
仕事の為に1試合目はリアルタイムで見る事が出来なかったがビデオでチェック
1クォーター
ディフェンスリバウンドからのロングパスアシスト
途中何度かオフェンスをするが得点に結びつかず終了
良いプレーは出なかった
結果 勝利
そろそろ
子供のクリスマスのプレゼントを注文した
当然ながらウチではバスケット用品以外はNG
2人ともちょうどバッシュがダメになってるのでバッシュをプレゼントに
おもちゃ・ゲームはおじいちゃん・おばあちゃんに…

















