最速のドライブで! -32ページ目

12月11日 練習試合 ②大枝

4試合目

1・4クォーター

センターがミスをして速攻を出された瞬間後ろから追いつきスティールでフォローする

ノールックパスでアシストなど


5試合目

来年メンバー(5年主体)

2クォーター制

1クォーター

身長が低いので?ドライブで抜いて次のゴール下の相手にはオーバーハンドレイアップで


しばらくはOFFです・ミニバス・バスケットボール


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4対12で負け(ガイ2点とフォワード君が2点で良く頑張ってくれた)

2クォーター

5年エースが入ったら安定感抜群

5年エースと息の合ったプレーでアシスト

オフェンスリバウンドからの得点とオーバーハンドレイアップで得点

最後に速攻されそうになった所をスティール

オフェンス・ディフェンス共にリバウンドでかなり活躍した


6試合目

1クォーター

ドライブでゴールに入ったと思った瞬間、中で弾いてゴールに嫌われる


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パスカットからのパスフェイクレイアップで終了

4クォーター

マンツー&ゾーンプレス

ロングパスをキャッチしてジャンプストップからのステップでディフェンスをかわしレイアップ

(ジャンプストップが微妙に両足着地出来てなかったけど)

最後にリバウンドを拾ってからのシュートを決めるがブザーの方が早くて得点にならなかった

12月11日 練習試合 ①大枝

今日は久々にホームで練習試合

いつも1日体育館を使えないので(1時から5まで)


1チームだけ


1試合目

中央大会を想定して3・4クォーターは出れなかった

ガイは特に見所はなかったのが残念


2試合目

来年メンバー(5年主体)

2クォーター制で

1クォーター

ガイがガード~センターまで全てをしないといけない状況

新人の5年と3年も入れての戦い

ゴール付近で止まりターンしてシュート


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4対12と負ける(アシスト2点と自分での得点2点)

2クォーター

5年エースと最近どんどん伸びているフォワード君を入れて一気に流れが変わる

ミドルシュート決め、リバウンドを何度も取る(最近どの試合でも良いリバウンドが多い)

残り1分1点負けの状況でファールをもらい逆転のチャンスを2本外すあせる

残り10秒ぐらいで相手ハンドリングのミスを見逃さずスティールからのオーバーハンドレイアップで勝利に


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13対12で勝利


今日は監督が審判をしないといけないので5年エースの保護者さんが監督に

負けている時に「勝ちにこだわれと」言ってくれたのが良かった


3試合目

中央大会用メンバー

何とか勝てたって感じの試合


4試合目につづく

両足着地

すみません説明が悪かったです
例えばフリースローラインに平行して右から走り
左からのパスを両足着地でキャッチ

低学年でキャッチした時に体をゴールに向けて着地出来るか?

そしてすぐにシュートもしくはシュートフェイク出来るのか?

空中でキャッチして体を捻り(90度ぐらい)ゴールに向き着地、着地後に膝を曲げシュートもしくはシュートフェイクで体がブレないか?

キャッチして1、2でゴール方向に膝を曲げながら方向転換ならシュートフォームも出来てるしシュートもしくはシュートフェイクからのドライブも行きやすいかと?

ゴールに向いている時にゴール方面からのパスなら受けて両足着地でもすぐシュートもしくはシュートフェイクも出来ると思うんですが?どうでしょう?

角度がきつければ空中キャッチ後の方向転換より1,2で方向転換の方が体がブレにくいかと?


低学年に教えるのは難しいですねあせる

練習

第1第2土曜日は小学校の体育館が使えないので

チーム練習として近くの体育館をとってもらい練習

1時から5時を低学年と女子の練習

3時から5時を高学年の練習


3時から5時は高学年を監督が指導

その間、低学年と女子を保護者数名で練習する事に


ミート→シュートフェイク→ドリブル→レイアップと基礎の基礎


まずパスが出来ない

ふわっとしたパスを出す子が多い

ふわっとしたパスは相手へのやさしさではないと話をしてしっかりしたパスを出されることに


そしてパスをキャッチ出来ない

なぜかと思えば走って来たときにボールをもらう手になってない

ボールが来てから手を構えてもらうのでキャッチミス

最初からボールをもらう手の形で走って行かないと


さらにパスをもらってミートが出来ない子が多い

パスをもらい1、2(軸足がわからず)シュートフェイク、トラベリング(後ろ足を残さずドリブル)など

シュートフェイクに行く前にしっかり膝を曲げてミートしないと

棒立ちではそこから1度しゃがんでシュートフェイク、これではダメ


最後に1発目のドリブルを強く膝下で突く


パス、キャッチ、トラベリングになってしまうなど、全部が出来ないので

1から練習

バックスピンをかけて自分のタイミングでミートの練習

その後感覚をつかんでからパスでもらってからの練習に戻した


2時間これだけの練習をやれば最後は少し形になったかな?


両足着地のキャッチをする子が多かったが、トラベリングになりにくいがミートもしかりしないと

次回練習するチャンスがあれば両足着地→パスフェイク→ドライブなども出来たらいいなと…

両足着地の時はシュートフェイクよりパスフェイクの方がいいような気がするんですけど、どうなんですか?

両足着地シュートってゴール下以外はなかなか見た事無いんで…


12月13日 マラソン大会

マラソン大会のリハーサルで転倒

後ろから2番目の順位のセイ

今回は本気で頑張ってくれると期待

電話にメールが…

順位は最終もつれて10以内とはっきりした順位がわからず


午前の仕事を終えて学校に

今度はガイの出番

前日に学校で棚が落ちてきて足の甲を強打

心配しながらも

順位は6位で

去年の4位を下回る結果に残念汗

終了後に先生に肩を借りて教室に…


セイのハッキリした順位がわからないので

聞きに行くとこちらも6位と兄弟仲良く6位


ガイのバスケの時の体力の無さ

セイのバスケの時の集中力の無さ

すべてはスタミナ不足が原因だった汗

わかっていたけど…


来年は3位以内を目指して頑張ろうメラメラ

まとめ

ガード(守備)としては良かったと思う

リバウンド(オフェンス・ディフェンス)は良く取れてた、タイミングもジャンプ力も良かった

スティールも何度か成功させていた

しっかり時間を確認しながら時間を使う


しかしオフェンス面でダメな所が多い

5年メンバー時に体力の消耗が激しくてスタミナ切れ

メンタルの弱さ

レイアップやシュート率の悪さ


本当の意味でのガードになるには決め所でしっかりオフェンス出来ないとね…



12月3日 練習試合 ③南田辺

1クォーター

センターに入れドライブで切り込みリーターンしてもらうが決めきれず汗

オフェンスリバウンドやスティールは良かった

最後の最後でディフェンスリバウンドから速攻アシストで得点させ

そして相手ボール出しをスティール、時間を見てシュートをブザービートで決めたバスケ


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4クォーター

またまた5年メンバーで

スティールからレイアップに行くが決めきれずあせる

ガイのパスカットからルーズボールになりボールを取る時に相手に後ろから押されて転倒、しかし笛は鳴らず

まぁナンバーが18番のなんで素人と思うんで仕方無いけど審判には笛を鳴らして欲しい所だった

その前のスクリーンアウトをしている時も後ろからガンガンを押してたしね


そんなこんなで泣くぐらいのファールされたなら、プレーできっちり取り返さないと…

泣いて終わりなら負けと一緒です




12月3日 練習試合 ②神路

仕事が終われば迎えに来てくれるとミニバスのパパ友が前日から言ってくれていたのでダッシュで帰宅

阿波座で海老塩ラーメンを食べ試合会場に


1クォーター

ディフェンスリバウンドやブレイクからロングパスアシストを成功させた


4クォーター

来年に向けて?5年メンバーで

ガイは相手4番とマッチアップ

クロスオーバーで右から左に抜くときに相手4番に足を引っ掛けられて転倒するも笛はならず

今回も得点に絡めず汗


12月3日 練習試合 ①堀江

仕事の為に1試合目はリアルタイムで見る事が出来なかったがビデオでチェック


1クォーター

ディフェンスリバウンドからのロングパスアシスト

途中何度かオフェンスをするが得点に結びつかず終了

良いプレーは出なかった


結果 勝利

そろそろ

子供のクリスマスのプレゼントを注文した


当然ながらウチではバスケット用品以外はNG


2人ともちょうどバッシュがダメになってるのでバッシュをプレゼントに


おもちゃ・ゲームはおじいちゃん・おばあちゃんに…