コロナウィルスの影響、
長い目で見る必要がありそうですね〜
私が勤めるスタジオもお休みになったり
大きなヨガイベントもオンラインでの
開催が決定されました。
私も自宅でオンラインヨガクラスを展開してから
全国の先生方、生徒さんと
繋がっています✨
↓山梨で活躍されているyuka先生
↓青梅でスタジオを開かれているami先生
↓長野で活躍しているmari先生
↓名古屋、九州、東京を拠点にしているMAO先生
一般の方はもちろん、ヨガの先生方が
レッスン受けたかった〜と、オンラインクラスに
参加してくださってとても嬉しいです
そして、オンラインクラスの初め方シェアを
SNSで告知したところ
のべ40人以上のインストラクターor講師業の
皆さまとご連絡させて頂きました
接続する環境や安全を守るために
必要な情報をお送りする事前メール✉️
見やすいレッスンの進め方などなど
フリーランスで働く先生たちに
オンラインの輪を広げることができて幸せです
初の試みインスタライブも開催し、笑
操作方法にはじめ戸惑いつつスタートしたのですが
なんと、
115名の方が見守ってくださいました
感謝
不測の事態が起こったときに
ヨガ哲学の思い出す言葉があります。
サントーシャ【知足】
老子の言葉としても有名ですね
行動のヨガと言われるカルマヨガと
老子の思想は似たところもあったり、
（ちなみに、日々の行いに対する態度を考えたり、内的自主性を求め続けましょうという点が似ています）
あと、悪にも正義を持って接しよう！と言う観点も
ヒーロー好きな私的には好印象です。笑
老子の仰った【知足】の私的解釈だと、
最高の空を求めるために求めない、自分に必要なものを見定める
といったところな感じがします。
ヨガの教科書スートラ的には
自分がすでに満ち足りていることを、知りましょうとなります。
私たちが自分の人生を歩むために
必要な体と心はもう恵まれている。
環境は充分整っている
あなたは既にパーフェクトですよ！
という意味です。
あれがない、これがないではなく
あれもある、これもあると
思って生活したいですね
体調には気をつけながら
でも気にしすぎずに過ごしましょう
TOMO