• マラソン本番迄　残り49日　軽めラン

• マラソン本番迄　残り50日　つかの間の休息＆豪遊

• マラソン本番迄　残り51日　完全休養

• マラソン本番迄　残り52日　最長距離の１３キロに挑戦

• マラソン本番迄　残り53日　

• マラソン本番迄　残り54日　故障の危機？

• マラソン本番迄　残り55日　スクワットチャレンジ十四日目

• マラソン本番迄　残り56日　スクワットチャレンジ十三日目

• マラソン本番迄　残り57日　スクワットチャレンジ十二日目

• マラソン本番迄　残り58日　スクワットチャレンジ十一日目

• マラソン本番迄　残り59日　スクワットチャレンジ十日目

• マラソン本番迄　残り60日　スクワットチャレンジ九日目

• マラソン本番迄　残り61日　スクワットチャレンジ八日目

• マラソン本番迄　残り6２日　スクワットチャレンジ七日目

• マラソン本番迄　残り63日　スクワットチャレンジ六日目

• マラソン本番迄　残り64日　スクワットチャレンジ五日目

• マラソン本番迄　残り65日　スクワットチャレンジ四日目

• スクワットチャレンジ三日目　マラソン本番迄　残り66日

• スクワットチャレンジ二日目　マラソン本番迄　残り67日

• ランニング＆スクワットチャレンジ　マラソン本番迄　残り68日

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