こんにちは
本日もご覧頂き有難う御座います！
私が前回この様にblogをはじめたきっかけを書きました。
何故私が
ゴリゴリマッチョな男性スポーツトレーナーさんや男性ダイエットトレーナーさんの
摂食障害に対する指導が
いくら高いお金を費やしても
全く効かないと思うかというと
摂食障害は女性に多い病気
と言えます。
それはそもそも産まれながらにして
脳の構造によって、男性よりも女性の方がなりやすいのです。
それは男性よりも女性の方がマルチタスク脳
一度に色々な事を考えられます。
それは右脳と左脳を繋ぐ線脳梁が男性よりも太い為にそうなっているそうです。
脳のしくみは違うblogでお伝えしようと思いますが、
そもそもこの病気に陥った事も無い、そして脳の仕組みも違い、何故この病気に陥るのか？の
脳のメカニズムも理解していていないまま
体、そして食事だけのアプローチでは
この病気のメカニズム、そしてその病気に罹患した女性の気持ちが分からない、男性には
紐解く事が出来ないという事なのです。
文句を言うつもりもありませんし、男性トレーナーさんを批判している訳ではありません。
私は摂食障害に20年以上苦しめらた上で回復に至った経験者としてそう思うだけです。
もちろん、そう言った巷に流れる男性ダイエットトレーナーやスポーツトレーナーさんの指導で回復された方もいらっしゃるでしょう。
しかし摂食障害は
【必ず再発する病気】と一般的に言われています。
その期間は落ち着いたとしても何かのトリガーで再発してしまうかも知れません。
悩んでいらっしゃる方にお伝えしたいのは
1ヶ月間やましてや数回の食事指導だけで治る病気ではありません。
でも大丈夫です！
時間がかかってもコツコツやれる事をしていけば必ず良くなります！
自分を責めたりしないで下さい。
大丈夫です
それでは皆様今回も最後までお読み頂き有難う御座います！良かったらフォローといいねして頂けましたらモチベが上がります。
宜しくお願い申し上げます。