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  朝から体が重い。
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  汗かくねー
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  朝からウォーキング！
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  腕立て伏せしたから腕がプルプルする
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  今朝は痩せてたけど、、、
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  ウォーキングの疲れ
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  疲労感あるー
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  プールで泳いだ
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  胸筋が筋肉痛！
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  ソイジョイが夕飯？
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  朝晩の冷え込み
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  鼻水が止まらない
• 感謝です
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  10分間筋トレ
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  今日も食べてます
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  朝の体重計り忘れたー
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  今日から3日間は雨予報
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  今日も花屋の手伝い！
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  体重は増えたり減ったり
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  親知らず治療、ひとまず終了

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