身長・161㎝
現在の体重・56.6キロ
前日比・-0.0キロ
ＭＡＸ比・-0.0キロ
7月目標体重 54キロ台！
3月1日 52キロ！！
こんにちは、こんばんは
産後、半年を過ぎて本っっっ当に
体重が戻りません。
いま、戻さないと大変な事になるので、
産後ダイエット本格的に再開致します。
昔のブログ見てて、なるほどー、と食生活に感心したので記録を残すことにしました。
52キロの人は52キロの食生活をしてるのね。
わたし、おっぱいあげてるのを言い訳に
食べ過ぎてたわ💨
体脂肪やばめ…
妊娠7ヶ月から切迫早産で動かなかったのがいまだに効いている気がする…
頑張るぞーーーー👊✨