「禁○○」したことある? ブログネタ:「禁○○」したことある? 参加中

現在 56歳

45歳になったときに

自分の身体の変調 というか  老化をひどく感じた

老眼 白髪 そして 性欲減退。。。。。

こりゃ いかん


自然の摂理とはいえ 45で この衰えは なんなんだ と
一念発起!
その時期がおりしも 
年末だったので 正月から 禁煙をしようと考えた

元旦 よし禁煙だ!と
自分に言い聞かせて数日。。。

正月という暇な時間が
つい   つい・・・・・
そばのコンビニへ 勝手に向かう足?

えぃ~~~い もういい 
すいてぇ~~~ に 勝てねぇ~~ と 挫折・・・

その一年が過ぎ またしても 正月が・・・

よし 今年こそ 禁煙を  と
挑戦!
去年のこともあり 自分への意地もありで

春先まで なんとか 禁煙は続行されたが。。。

仕事で いきづまる日々が続き  とうとう つい 一本が 
また 挫折への道へ。。。。。

俺って こんなにも 意思がよわかったのか???情けないことだと
痛感させられた

次の年 まだ 諦められない自分は こんどこそはと 三度目の 禁煙を誓う     が。。。。

元旦 になり 数時間したところで もう 「すいてぇ~~~」 ( ̄▽ ̄)
結局 はたまた  挫折  
ふぅ~~~^ 

それでも 懲りずに 翌年の正月に 禁煙を誓う懲りない オイラ(;゚Д゚)!



が ですねぇ~
やっぱり 半年経たずに 挫折。ちぃ~~とは長い時間 禁煙はしていた。

仕事柄 どうしても イライラしてしまうときに タバコを吸っている環境が
きっと よくないのだと反省。。。

口さみしさを紛らわすために ガム食べたりもしたのですが。。。

つまりは 禁煙は自分の意思が決めること

五年目にして(50代に入り) やっと それまでの挫折からの経験を 基に

やっと 「禁煙」することができた。

百害あって 一利なし 

嗜好品とはいえ

健康を害するだけの危険性のある タバコ



ご時世は 禁煙をしている人がかなり多くなっていますね
喫煙者の立場も年々 肩身の狭い思いをしているようです。

自分の年齢を考えたとき

少しでも健康で過ごしたい と禁煙できたこと
だいぶ 時間がかかったけれど
よかったとおもいます。






9月に楽しみなこと ブログネタ:9月に楽しみなこと 参加中

九月って ことさら食欲がわく季節 ですね

まず 秋を感じるとおもう食べ物は  秋刀魚を焼いて食べたときかなぁ~

脂ののった秋刀魚が焼ける臭い いいっすねぇ~~

古来より 秋に食する魚類だから 「サンマ」に 秋の字がつかわれているのでしょうね

季節を感じさせる食べ物 

ほかには 果樹で 梨や  葡萄

秋茄子なんかも よろしいですよね


自然の風景では 

夕焼けの空

オレンジ色に染まる時間帯

黄金色になった 稲穂を 夕陽が染めていく

   「郷愁」 を感じますよね

たそがれてしまうのは 自分だけかな??

風情を愉しむこともできる 九月です。










日々 仕事中心の日常

時間に流されないように 心がけているつもりが

あらま   もう 九月じゃ (;゚Д゚)!

この夏はたしかに 暑い日もあったけれど、昨年ほどの残暑もなく

夜ともなれば 涼しい空気が 窓から入り込んでくるようになりました

初秋・・・・・


今年も 全国的に 猛暑続きでビールの売上が かなり好調だったらしいですね。

観測史上最高の気温を記録したほどに 猛暑ならぬ 酷暑列島となった「夏」も終息のようで

西日本に住まいする人たちも ホッとしていることでしょうね

自分がもし  連日猛暑な地域で仕事だったら

身体 もたなかっただろうなぁ~~~


虫の鳴き声を聞きながら
夏の疲れ を とって 素敵な 秋を堪能したいですね