後縦靭帯骨化症
手術経過 144 日目
脊柱管狭窄症 × 2
手術経過 126 日目
腰椎後縦靭帯骨化症
手術経過 104 日目
リハビリ転院 74 日目
入院生活 145 日目
朝起きると、後縦靭帯骨化症の手術痕が、首が痛いので
ペットボトル湯たんぽで暖めてたら
思ったより効くな*ˊᵕˋ*
痛みがかなり楽になるな
さて
今日は、3回のリハビリの日ですが
筋肉痛が…( ´ᾥ` )
先ずは、階段練習
階段練習が出来る日が限られているので
やれる日は、やりたいが…
その日に限って、コンディションが良くないな
(ーー;)
上り下り3往復
そこから、病棟周り
何周したかは、3周から覚えていない
_(›´ω`‹ 」∠)_
休みが殆ど無くやったら…
午後は…
両足が重たい…(ー_ー;)
左足が上げづらい
午前中で、かなりの疲労ダメージを受け
午後は、外に出れないし
爪先立ち、足先上げが出来なかった
終わって、ベッドでグッタリ
(¦3 _ヽ)_
甘い飲み物飲んで
LINEマンガで、ミスター味っ子Ⅱを見て
午後2のリハビリ
結局、ゆっくりしても
回復出来ず
マッサージしてもらって
脳トレでꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
オセロ対戦！！
接戦だったんだけど…
６個差で勝利ꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
オセロなんて、
大人になってからは、初だな…
偶にやるアナログゲームも悪くないね
(*´罒`*)
さて
今日は、湿布貼って寝よう
疲れで、早く寝れそうだな
( ¯꒳¯ )ᐝ
(👋´灬｀)そんじゃ