後縦靭帯骨化症
手術経過日３９４日目
脊柱管狭窄症 × 2
手術経過３６７日目
腰椎後縦靭帯骨化症
手術経過３４４日目
むっ_(´ཫ` )⌒)_
疲れていた奴です
疲れで、あちこち痛い😅
07/01に、レントゲン撮って来て
再発してるとかも無く
パーフェクト城之内だぜ！！
…っと行きたいけど
ちょっと、雨だったりすると
右足が上がらなくなったり
ロフストランドクラッチに変えてから、何とかなっているけども…( ´ᾥ` )🩼
筋肉の疲れもあるんだろうけど…
太ももが特に、ガチガチになりがち
歩く時に、足指を使えないので
足を上げるのに太ももを酷使してるから仕方ないんだけど…
立ち仕事だからってのもあるんだろうな
あまり動き回らないからって思うけど
立ったままって言うのもなかなかキツイ
あと、暑さがキツイ💦
仕事中も汗かくし、去年はまだ病院のベッドの上だったし
両足麻痺しての夏は、初めてだから
まだまだ慣れない( ˊᵕˋ ;)
雨の話に戻るけども☔
後縦靭帯骨化症の手術をしてからなのかな？
手術前は、そんな事無かったんだけど…
雨の日や、曇りの日は
天気痛が辛いのよね( ´ᾥ` )
首から来てるのかな？
今日も、時々
ズキンっと痛み出したりしたし💦
寝る時に、こめかみに
湿布貼って寝よう😪
下半身の疲れは
アキレス腱伸ばし
もも裏伸ばし
もも前伸ばし
大事だな🤔
電気も流したし、ストレッチしたら寝る
(｡ρω-｡)
そんじゃ(｡･ω･)ﾉﾞ👋✨