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後縦靭帯骨化症
手術経過日４３７日目
脊柱管狭窄症 × 2
手術経過４１０日目
腰椎後縦靭帯骨化症
手術経過３８７日目
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さてさて
今日は、焦った💦
お客さんだった、子供(中学生くらい)の子が
レジで、〇〇円です！って言っても
返事が無く、急に動かなくなっちゃって💦
大丈夫ですか？って聞いたら
急に目の前が真っ暗になってクラクラするって
こりゃ熱中症1歩手前みたいな感じだ💦
お風呂でのぼせた時に、なった時と似た感じ💦
咄嗟に、腕を掴んで倒れるのを阻止したんだけど
実は、この子女の子だったのよね😅
でも、いきなり倒れそうなのに
それ所じゃない！！
座って貰って、お水飲んで
首と脇の下冷やして、顔色も良くなって来て
帰るって言うから、自転車に乗って来たから乗って帰るって言っているから
止めさせ、夕方でも、まだ外暑いし乗っていて倒れたら大変だから、押して帰りな！って伝え、押して帰るってなったんだけど…
途中、キツかったら戻って来な！！って言っといたんですが…
戻って来た💦
その後、色々あって
お母さんが迎えに来て、なんとか帰れたと思う
何ともなかったら良いな🤔
凄い心配！！
後は、お腹の大きな妊婦さんが結構な量を買い物なさっていて
会計済みの荷物を、サッカー台に運んだり
無理したら大変だ！！
(｀・ω・´)ﾏｶｾﾛﾘ
っと…ビックリな1日だったな
帰りに
障害者手帳を、入れてるポーチに入れておこうと思って
自分もだし、また何かあった時にね！！
備えあれば憂いなし！
昔、こみっくパーティーの漫画で
備えあれば嬉しいな！！って言ってたの思い出したꉂꉂ(ˊﾛˋ*)
ポケモンのボディペーパーが売れ残っていたら買おうと思ってたら
無かった🤔
地元は、あったんだけどな…ここのお店にはない感じかな？
ただ…( ´･ω･`)
リステリン買うの忘れてた😅
っと言う事があったり
_(›´ω`‹ 」∠)_
1日経っての、体の具合は
筋力が上がっている感じは、するんだけど…
太腿からの痺れが、強く感じる様になっているんだよな🤔
麻痺は、もうどうにもならないんだけど
転ぶの怖いから、気をつけよう！
大分、躓くのは減ったから
大きな進歩だと思ってる(*^^*)
寝る前に
前太腿のストレッチを毎日しいますが
寝ながら出来るから、かなり良い感じ
横向きに寝て、向いている側の足(左向きなら、左足)を上げて
反対側の足首を掴んで、背筋を伸ばして
足を引っ張ると、付け根から膝上くらいが伸びて良い感じにストレッチ出来てる
これやってから寝ると
腰が痛いのも、ケア出来てるからめっちゃ良い☺️
おきゅ膏
コレも貼って、ストレッチやってから、寝ると致しましょう！
明日も、帰るの遅いし😪
遅いって事は、朝はゆっくり出来るって事で
それでは( 'ㅂ')ﾉｼまた