い、痛い(^_^;)

唐突ですが全身筋肉痛なんです

土曜日どっかの河川敷で会社のレクレーションでソフトボール大会があり、朝から夕方までやってました。だいたい5時間ぐらい動きました。
運動不足な体にはいかんせんハード過ぎでした。

そもそも、朝5時起きなのに金曜日は終電まで飲んでて二日酔い状態で運動しようとしたのが誤りだった。体が重いし、声は酒焼けしてるし・・・。

でも、ヒット打ちまくってきましたよ


で、昨日は言わずもがな、ゾンビ状態(>_<)
日焼けも酷く、風呂もツラい(T_T)
一日中家に居ましたよ。
老人の気持ちが良く分かる一日になりました(^_^;)

しかし、昨日より今日の方が筋肉痛ひどいのが何も言えねぇ

会社行くだけでツラいし、会社着いても、ちょこちょけ動き回るからもう大変。
やはり、常に運動して筋肉痛になりにくくしなくちゃいけないですね


明日、筋肉痛が和らいだらランニングするんだ(￣ー￣)

やばい

新人歓迎会でべろんべろんに酔いました。
現在進行形です(^_^;)

明日は客先のレクレーションに参加するので、朝5時起きしないといけないのに・・・。

会社の上司には目立ってこいと言われたものの、吐くのをこらえるのでいっぱいいっぱいな状況ではかなりマズイと思います。

酔っていても顔に出ない自分が恨めしい(>_<)

でも、ブログ書いてるから以外となんとかなったりして



明日は起きれますようにm(__)m

風邪ひいた

昨日突然風邪引きました。そして仕事やすんで一日中寝てました(^_^;)

寒気がすごく、熱は38度に。あと頭痛も酷かったし喉も痛かった(>_<)

今日は熱も下がり、頭痛も治ったけど喉の痛みは治らず・・・。

季節外れの風邪かと思ったら、会社の同僚も風邪の人がちらほら。
やはり寒暖の差が影響してるのかなー。

でも私の場合、一昨日の夜、短パンTシャツで夜過ごしていたのが最大の要因だと思う。
会社にはそんな報告絶対に出来ない・・・。事故管理が出来てないと判断される(^_^;)
でも3日前までは暑かったから、寒暖の差に負けたと言い訳出来そうな気もする


明日は飲み会、明後日は会社のイベントだから今夜は早く寝て体調を整えないといけないですね


しかし、昔より病気になりやすくなった気がします。
年って言うほど年食ってない(三十路前です)ので、やはりからだの免疫力が落ちてるんでしょうね。
やはり運動しないといけないかなー。

あ、でも、もしかしたら日曜にランニングしたから風邪引いたかも。
突然体に負荷かけたから疲労が溜まって免疫力が落ちて風邪引いたんじゃ・・・(^_^;)
運動は適度にしないとマズイかもしれない(>_<)

わはは

最近週一回の更新になっちゃったなー。

社会人やってると平日の内容に変化が無いからブログのネタが・・・(^_^;)

仕事の事書いたら、気が滅入るから書きたくないし


と言うわけで、土日の事でも書きます。

土曜は掃除やら洗濯したりして夕方まで家に居ました。
その後、新宿に移動して高島屋のユニクロへ。五年ぶりぐらいにジーパン購入。その他にも色々買ったら総額1万円に。でも欲しかったCMでやってる涼しいTシャツは売り切れてました(>_<)

次に地下へ移動して結婚式用の引き菓子に使えるものを物色。自分が食いたいものを３つチョイス。チーズケーキとバームクーヘンとスフレでした。食べてみたら皆美味かったよ
選べんではないか

高島屋うろちょろしてたら20時回ってたのでラーメンを食べてからカラオケへ
嫁は相変わらずウーバ歌いまくり。そして上手い・・・。
私は私で相変わらず90年代懐メロ歌いまくり。ついでに懐かしいアニソンも歌ったり

たまったストレスが吹っ飛びました(^.^)



日曜は9時に起きて洗濯した後、ニコニコ動画みてました。
気づいたら昼になったので飯食った後、天気も良かったので近くの大きい公園のランニングコースを走ってみた。
バテバテ(>_<)
運動不足だからしょうがない。でも、筋肉痛が火曜日ピークてどうなのよ。年か(^_^;)

夜は義姉宅にて義母の母の日の祝いへ。
なんやかんやで22時までお邪魔してました。眠かった。走ったからだろうけど


書いてみたら、土日はそれなりに動いてる気がする。

あと、ランニングは去年もやったけど三日坊主だったので今年はしっかりやりたい(>_<)
というのも体脂肪率がメタボ寸前だったからなんですよ(T_T)
結婚式で久々に会う友人とか親戚に太ったと言われたくないし、頑張らないと。
はたして続けられるのかこうご期待

はやくも

5月初の更新がゴールデンウィーク後なのが、サボりぎみな証拠ですね(^_^;)


この時期は休みで頭がボケボケで仕事に身が入りません
しょーもないミスして怒られて凹みまくりです・・・。


今年のゴールデンウィークはほとんど外出してて疲れました。
1日は新宿にお買い物に行って、うろちょろ徘徊して疲れてました。父の誕生日プレゼントとして高い酒を買ったけど、持って帰るのが大変だった(^_^;)
決めるのに時間がかかって嫁がイライラしてきて、こっちはオドオドしながら買い物して、精神的にも疲れました。


2日は買った荷物をもって実家へ。
そして親戚に結婚のご報告へ。
やはり長年住んでいた実家は落ち着くけど、嫁は気疲れしたらしい。当たり前だわな


3日はまず結婚式の衣装の打ち合わせへ。パッとしない嫁が綺麗に見えるから不思議
その後、嫁の親戚の家へ。義理の祖父の祝い事に出席しました。
その席に居合わせた10歳ぐらいの子供の遊びに付き合ってぐったり・・・。
老けた自分の心身を実感。

4日はアメ横界隈へ嫁と繰り出しました。
ランニングシューズを安く買ったり、服を安く買ったり、仕事用の服や靴を安く買ったりしてきました。
2人両手に荷物ぎっしりな状態だったので、家についたらぐったり・・・。

5日はオフ。
一人でチャリにのってTSUTAYAへ。
でも、結婚式用のBGMを探しに行ったからオフではないか・・・。
実ははじめてTSUTAYAを利用しました。だって今までTSUTAYAが近くにない田舎に住んでたんだもん
今度は映画もレンタルしよう。
ついでにBOOK・OFFに行ったら、すぐに嫁から電話があり夕飯の買い出しに・・・。ああ、立ち読みしたかったのに(T_T)
買い出しは呼び出されただけあって、大量に購入。自転車がなければ持ちきれないぐらい。
なぜ、今日買うの？ってものが多かった





といった感じで、割と近場を舞台とした休みでした。
一日中家でぐだぐだした生活がしたかったけど、嫁と一緒に生活して半年経って一度もやれてないから、永遠にぐだぐだした生活は出来ないのかもしれない。残念です(>_<)
ぐだぐだしながらゲームやるのが好きだったのに。

でもDS版魔装機神は買うよ
リメイク10年待ったからね(大げさ)。発売日に仕事帰りに新宿のヨドバシカメラに行くのは確定ですな。


でも、5月の楽しみがこれしかないのはどうなのよ。もう少し日常を前向きに過ごしたい(^_^;)

ツラいよ

いきなりですが、色々ツラいんですよ。


自分自身の体調不良が要因としては大きいのですが、嫁とケンカしたり、嫁も体調不良になって看病したりと、精神的にもツラかったり(^_^;)



ケンカは結婚式の準備で意見がすれ違ったからなんですけどね。

結婚式やるの大変だわ。金かかるけど、それ以上に準備が大変・・・。

二度と結婚式やりたくないよ。(いろんな意味で)


まあ、愚痴ってもしょうがないので、まずは体調を整えないと(>_<)

案の定

昨日の酒と疲れが残り、メッチャ眠い┐('～`;)┌

体も重く感じるし、節々も痛みを感じる・・・。

まさに最悪な体調ですな(^_^;)



まあ、今日は金曜日だし仕事パパッと終わらして街に繰り出したいね。
または家でゲームしたいね

ゲームといえばドラクエ６ですが、昨日酔っぱらいながらダークドレアム倒しました(￣ー￣)

67ターンかかりましたが(>_<)


あれ20ターンで倒せるのか、本当に・・・。
もうさすがにレベル上げとかしたくないんですがね(^_^;)

5月にｽﾊﾟﾛﾎﾞの魔装機神がでるから、それまでは続けようかな(^-^)

久々に

酔っぱらったまま更新しています

今日は最初に日比谷、二次会に銀座で飲んでました。

久々に終電まで酒を飲んだので、質の悪い酔っぱらいです(^_^;)



でも、酔っぱらうと気持ちが良いので、やめられない。

あー、帰りが遅くなったから嫁に謝らないと・・・。

これもリア充の証拠かな

だるさ１２０%

なぜか朝から体がだるいのです・・・。

昼寝したら、ついさっきまで頭がボーッとしっぱなしでした。


また、偏頭痛が頻発する私ですが、偏頭痛とは痛みが異なる頭痛も伴って大変な状態です(T_T)




一体何か悪いものでも食べたのか、それとも病気になっちゃったのかな┐('～`;)┌


とりあえず、仕事に集中できないのが辛い(>_<)

今日は残業かな・・・

待ちぼうけ

新宿は伊勢丹に行きました。

嫁の試着は時間がかかる(^_^;)

かなり暇でした。
やはり、女性は時間がかかるものですな。


私は昨日から原因不明の背中の痛みもあり、体力的にも辛かったです。
なんで背中痛くなったんだか・・・。屈めないくらい痛いってどういうことよ。
仕事に支障はきたさないけど、生活するのが大変ですよ、これは。

ストレスからきてるのかな～(>_<)

あー、いやだいやだ(-_-)