やさいかごと冷蔵庫かきまわして、

 

ミートソース。

プランターの大葉、

虫くいの穴が広がらないうちに

食べきります。

 

明日は七夕。

またもや折り紙がお得意の生活クラブのKさんから

七夕飾りを頂戴しました(嬉)。

「願い事ちゃんと書いてね」と短冊も。

願い事、1枚じゃたりない。

 

さて、教室。

きょうは、餃子の作業が忙しくて

カメラの写真は、ごくわずか。

 

 

いりこと昆布の合わせだし。

甘くてコクがあり、生臭み一切なし。

みなさん、いりこだし大好きなので、

うれしい~~♪ と言ってます。

まずは餃子のあんを。

3人交代で練り混ぜます。

あんを冷蔵庫に入れたら

他の料理に取りかかります。

 

トマトと卵の炒めもの、

トマト水っぽくって、がっかり。

 

かぼちゃとわかめの味噌汁。

平凡な夏の味噌汁ですが、

いりこだしが合う。

 

だしが引き出す

かぼちゃのおいしさ、

わかめのおいしさ、

みなさん、ひとくちひとくち口に運ぶたび、

かぼちゃおいしーー、

わかめおいしーー、

と、つぶやいていました。

「そ、そんなに~~?」

吸口は、時季のみょうが。

七味とうがらしもあいますよ。

<おもたせ>

そうそう

今日はおもたせが多く、

静岡県磐田市出身のみかんさんからは、

なんとマスクメロンが。

ネットが細かくておいしそう。

メロンにそそがれる熱い視線。

ルミちゃんからはマグカップを。

「新潮社で買いました。

お好みかどうか・・・」

 

お好みもなにも、

超うれしいです。

美奈子さんからは、台北お茶ツアーで求めた

台湾茶を。

やっぱりね、餃子にぴったりでした。

みなさん、ありがとう!

 

 

25日の和食ラボでつくった

ぬかみその床ーーぬか床。

帰宅後、ぬかや他の材料を足し、

MYぬか床をスタート。

 

容器のカメは、

教室では常滑焼き(とこなめ)のカメに

漬けましたが

異常気象でもあり

MYぬか床は、冷蔵庫に入れることも考慮し

ホーロー引きのボウルに。

捨て野菜を漬け、

1日朝夕2回かき混ぜて空気にふれさせていけば

7日~10日で食べられるようになります。

 

29日、朝6時。

築地に行くので早めにぬか床を起こします。

半割のキャベツを入れているので、

ぬかの量が容器すれすれ。

 

30日

少し、しっとりしてきましたよ。

今日は、山椒の実を加えます。

上下を返し、混ぜ合わせます。

空気を意識しながらね。

 7月1日

さて、ぬか床には、かたく絞ったぬれ布巾を

かぶせます。

 虫よけですね。

そのうえに蓋をしておきます。

 

今日で11日目。

乳酸菌の働きは良くなっていますが

ぬかの臭みがかすかにあり、

ぬかみそ特有の香気がいまひとつなんですね。

昔から、新床は最低1日3回かきまわせといいますが、

父方の祖母などは1日6回と言ってました。

もう1回ふやすかな。やっぱり。

 

生徒さんのほとんどは、ハードなお勤め。

1日3回は無理なので、

2回にしてるんですけどね。

新床の味をよくするには、

ともかく、蓋をとっては、かきまわす。

糠が空気にふれて発酵し、水気が多くでてきて

糠特有の臭みが消えます。

(どなたか糠みそをつけている方に、

湯呑一杯分わけていただき、混ぜ込めば、

すぐに床が熟成しておいしくなるのですけどね)

捨て漬けの材料は、キャベツ、大根、きゅうり。

続きます。