持論プラス「理論」を追求した結果、資格を取得しました！

こんにちは、hopper-kです。

 どうもブログ記事の文字が全体的に小さい気がしましたので
（年のせい........!????　でも視力は両眼とも1.2です♪）、

ひとまわり大きくしてみました　⇩

前回まで、娘の運動会、陸上大会の結果について
触れてきました。

運動会の結果をここで振り返ってみると、

１年生（ 50m）　　　１等賞
２年生（ 50m）　　　１等賞
３年生（ 80m）　　　１等賞
４年生（ 80m）　　　２等賞
５年生（100m）　　   １等賞　※リレー出場


４年生のときに僅差で負けたことが、
今年の運動会で大きなバネになったことは確かです。
 

リレー（前回記事参照）も、
１位のチームからは15mほど離されていたので
追いつくのは無理にしても、
しっかりとしたストライドで、後方の男子にも差を詰められず、
２位をキープしました。

フォームがある程度固まってきたところに
スピードとキープ力がついてくれば、ばっちりです！
 

もちろん、毎日のように走っている
アスリートクラブの子たちと較べれば、
まだまだぜんぜんですよ(^_^)

冬場、しっかり走り込みしないとねー。

・・・・・・・・・・・・・・・

ところで、これまで結果のご報告とともに、
かけっこで少しでも速く走るための
わたしの一言アドバイスを
折に触れてご紹介してきました。

もちろん、その根底にあるのは
自分がこれまでこどもに教えてきたなかで
「これは必ず役に立つ！」
というポイントになります。


ですが、娘が大きくなるにつれ、

「持論だけではダメだな。時には裏付けも必要だ」
と考えるようになってきたのです。


そこで、運動生理学的な見地から
正しい知識を身につけるため、
昨年末から学習に取り組み、
今年（2012年）３月、資格を取得しました！！！

　　⇩　　　⇩　　　⇩

日本体育協会認定の「スポーツリーダー」です。
（私の実名入っちゃってますが、まぁそんなことはいいでしょう。）


コーチライセンスとしては、末端の末端、入り口に過ぎません。
アドバイザーみたいなものです。
それでも、地域で活動に参加することはできます。


ただし、この資格を保有しているからといって、
将来指導員の資格もとって本格的にかけっこ教室を
運営しようとかまでは、現時点では考えていません。


あくまでも、娘の「走り」を支援し、
そのメソッドを、私のブログを見に来てくださる
皆さんと共有することが、
今の私の思想ですので。


ただ、どうなるかはわかりませんよ♪
娘に「本格的に走りたいからお父さんもコーチの道を目指してよ♡」
なーんて言われたら、
「よぉーし!!!」
となるかもしれません(o^｡^o)

今のところ、まだ将来の進路は
いろいろ選択肢があって絞りかねているようですから。



これからのオフシーズンは、
これまでの走りを振り返ってさらに気づいた点や
「ここをこうすればもっと速く走れる！」
といったポイントについて、
近況を織り交ぜながらお話ししたいと思います。


あっ、それから、私自身のこどもの時の話、
確か初回で止まっていましたっけ？
それも、気がついたらアップしますね♪


週末は、雨が降らないかぎり、
少しずつトレーニングしていきましょうね。
必ず、かならず来年の運動会やレースにつながりますから♪



ではでは、また！

 (^_^)/~

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おねえちゃんの運動会 紅白リレー（小学５年，2012年10月６日）結果

こんにちは、hopper-kです。

すっかり冷え込んでまいりました(｀εﾟ(彡。

すでに運動会から１か月半ちかく

経ってしまいましたが(*^^*)

そういえば、娘の運動会でまだひとつ

紹介していないものがありましたね。

紅白リレーです。

今頃紹介するか!?という感じですが、

宜しければまあおつきあいください。

昨年までは４年生～６年生から

クラスで男女各４名メンバーが選出され、

娘は補欠で、本戦には出場できませんでした。

今年はみごとに選出され、

本人も大喜びだったのですが、

組体操のすぐ後の演目だったこともあり、

体力的にはしんどかったと思います。⇩

とはいえ、条件は皆いっしょ！

今年から、リレーメンバーは

３年生も加わったため、少し長めのレースとなりました。

トラックは一周約150mくらいでしょうか。

そこを、４～６年生は一周走ってバトンタッチします。

今年はバトン練習できなかったので

ちょっと心配ではありましたが、

娘は「大丈夫」といっていたので、

バトンミスはないと確信していました。

実際、娘（白組／青チーム）は２位でバトンを受け、

１位を追いかけます。

が、４年生の時点で大差をつけられてしまい、

物理的に一周で逆転はちょっと無理。

それでも、あきらめずに追いかけました。

もちろん、前ばかりでなく、後ろも気になります。

なにせ、相手は娘以外は３人とも男子！

とくに、４番手にいる男子は、

「◯小のボルト」と自他ともに認める俊足くん！

しかも、娘もエネルギーを消耗しているようで、

足の運びがやや開いてしまっています。

見ている私もけっこうハラハラしましたよ"<{O□O}>"

が、それでも、

なんとか後続にも距離を詰められず、

次走者に無事バトンを渡せました！

いい仕事しましたね♪

最終結果は、健闘むなしく最下位に沈みました。

・・・

さて、このレース、

後半にちょっとハプニングがありました。

写真には収めていなかったのですが、

白組のアンカーが、

カーブで足を取られて滑ったのです。

勝負はついていましたが、

おそらく校内一の俊足であろうその走りに、

「もしや？」の期待も高まっていたと思います。

それだけに、いやはや残念。

どんなに早くても、走り方を誤ると、

思わぬ落とし穴が待ってたりします。

特に、カーブには魔物が潜んでいますから…。

ではでは、また！

 (^_^)/~

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おねえちゃん小学４年生のときの運動会（2011年５月）

こんにちは、hopper-kです。

11月ですから、もうみなさん運動会も終了し、
今度はクリスマス♪なんて陽気な気分に包まれていることかと思います。

 ただ、陸上部などに所属しているこどもたちは、

そんなこと言っていられません。

ウインターシーズンは、しっかりと体をつくる時期ですからね♪

さて、そんな中、順番が逆になってしまいましたが、
娘の小学四年生、つまり昨年度の運動会のときの
結果についてふれてみようと思います。

一年生から三年生まで、負け知らずだった短距離走でしたが、
そろそろ不安がわき上がって来ます。 

「今度はまけるんじゃないか？」症候群ですね。
加えて、男子もサッカーで走り込んで体力をつけてきています。

おまけに、娘の通っている小学校は、昨年度は校舎の耐震工事の関係で、
運動会が春に繰り上がったんですね。

例年10月にある行事が5月に繰り上がって行われるわけですから、
心はもちろん、体も全く運動会モードにならないのは、自然といえば自然です。

それでも、練習ではきっちり男子に競り勝っていたあたりは、大したものだと思います。

そして、本番。
初めて第一レーン、つまり一番インをとった娘は、

スタートもそつなくこなし、コンパクトにコーナーを駆け上がってきました。
この時点で、トップ！

 

さぁ、直線勝負だ。

ライバルと目されていた第2レーンの男子が、じりじりと詰め寄ってきます。

 

そして..........

 

二人ともほぼ同時に、ゴール！！！

　　　⇩　　　　　⇩

写真判定をみるかぎりでは、

（もちろん学校はそんなことはしないので、帰宅後私が勝手に行ったものです）

上体は娘がほんの少し早いようにみえますが、
隣の男子の足が、それよりも少し先に出ている感じです。

 

肉眼で見ているかぎりでは、最後の最後で追いつかれたような感があったので、
ジャッジする生徒は、かなり迷ったと思います。

はたして、娘に下された判定は...........

「２位」でした.....
ガ━(ﾟロﾟ;)━ン

その後、彼女は控え席に帰ってからしばらく、
悔し泣きをしていました。

その悔しさが、「バネ」になったんですね。
（５年生の短距離走の結果は、前回のメールをご覧くださいね）

 負けの原因は、コーナーを曲がりきったところで
勢い余って膨らんでしまったことと↓

（写真をクリックすると、この画面より大きく見えます） 

それから、後半娘のアゴが上がっていたことでしょうか。

一瞬の勝負ですから、そういう細かいところの蓄積が、
最後の最後で、逆転を許したのだと考えられます。

ではでは、また！

 (^_^)/~



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