こんばんは

火曜日、仕事が休みだったので、病院に行って来ました

　あ、私の腰の件です。

結果、ぎっくり腰ではないみたい

まあ、ぎっくり腰に近いとは言われましたが。

背中から腰の筋肉が凝り固まっていて、それを無理やり伸ばしたから痛みが走ったそうです。
その説明を聞きながら「そもそもぎっくり腰ってどんな状態をいうのかしら？」とは思いましたが、あまり深くは考えないことにしました

でもしばらく電気&マッサージの為に通院です。

「ぎっくり腰ではない」と言われてすっかり元気になったので、ロング散歩

短い足で大股歩き。頑張ってます。

そしてお決まりのゴロゴロ。

帰宅後、シャンプーしました

調子にのって無理をすると腰が悪化するらしいので、しばらく大人しくします

でも、電気&マッサージをしてもらうととても楽になるので、ついつい腰に悪い姿勢をしてしまうんですよね

違うって♪