朝、目標体重+0.5kg


夕、目標体重-0.5kg


に、なった。


禁煙は開始


でも続けられるか自信ない

朝夕、目標体重維持


先週も木曜日は維持できた


なぜだろうか


禁煙はちょっとイラつく事があって


くじけてしまった



抑うつ症とは言っても


腹は減る


腹を満たすには


金が要る


しかし職はない


引きこもりになりたくなかったけれど…



朝、目標体重+0.5kg


夕、目標体重達成


禁煙継続中



不況のあおりで映画007シリーズの製作が


中止になったそうだ


今度の俳優はイマイチ共感が持てなかったので


そんなに残念ではないが。