いい天気

今日は神宮でヤクルトと試合でした。



僕は登板翌日だったんで練習だけ。



30分ジョグ→ストレッチ→キャッチボール→外野で球拾い→肩のトレーニング→下半身のトレーニングを軽くして終わり。



登板翌日はこんな感じですね。






にしても、今日はいい天気でしたね～



体動かしてても気持ちよかったです(^^)





そうそう。



ずっと投げる事に対して、日々色んな事を考えているんですけど



最近また新しい発見が。



何とは言えないけど、素晴らしい発見かも。



いつか話せたら…と思います。