をお伝えします。
ナオラナイ病気は無い
ナオラナイ人がいるだけ
ナオスと未来を完了し予約する！
整体院スリーバランスダルちゃんです。
早速ですが、私の友人のお医者様からお聞きした
チェックリストをご覧ください。
□１甘いもの、スナック菓子、清涼飲料水をほとんど毎日摂る。
□２空腹感感じ、菓子を食べる事が多い
□３夜中に目が覚めて何かを食べる事が時々ある
□４夕方に強い眠気を感じたり、集中力が落ちる
□５体重の増減が激しい
□６体重が増えてきた、または痩せにくくなった
□７イライラや不安感が甘いものを摂る事で良くなった事がある
□８頭痛 動悸 しびれ等甘いものを摂ることで良くなった事がある
□９安定剤や抗うつ剤を服用してもあきらかな症状の改善がない
□１０血縁者に糖尿病の人がいる
上記１０項目のうち３項目以上に
☑がついた方は低血糖症の危険があり、
この症状が一番うつに
間違えられやすい栄養のトラブルだそうです。
あなたはいかがでしたか？
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