自己肯定感ってなんやろう? | 枚方市樟葉で子育て/仕事のストレスでぎっくり腰、自律神経の乱れでお困りのあなたへ。

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関西弁の臨床心理学者と
詩人、版画家のコラボで産まれた


「自己肯定感」について書かれた本。


$心身改善3つの魔法 元気ソムリエ 植屋浩幸


本の厚みはそれほどなく、
どちらかと言えば薄いのですが

挿絵、詩がふんだんに使ってあり、
関西弁をそのまま文章にしてあるので、
すごく解りやすく読みやすい楽しい本です。


自己肯定感をなくす、いくつかの要因は
両親、上司、パートナーなど身近な人からの


「あなたの為に」

という、良かれと思った
親切心から産まれる
劣等感を与えている
言動なのかも知れませんね。





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