自分で悟ってるあたり微妙だけど、どうやら自分PTSD予備軍らしい。頭痛は酷いし、家族の中で私ひとりが被災地への思いがから回ってる感半端無いという孤独感、無力感。神経過敏。家の中でも何を話してたら良いのかわからない。私が喋る事、伝える事が迷惑のように感じる。怖い。
ツイッターでも「災害に関係ない事呟くな」「無駄な事でもいい、我慢せず呟け」とぐちゃぐちゃ。どこでどう気持ちを落ち着けたらいいか分からない。被災地でないが故の情緒不安定。
やり場がないので、ここで吐かせてもらいました。ごめんなさい。
ツイッターでも「災害に関係ない事呟くな」「無駄な事でもいい、我慢せず呟け」とぐちゃぐちゃ。どこでどう気持ちを落ち着けたらいいか分からない。被災地でないが故の情緒不安定。
やり場がないので、ここで吐かせてもらいました。ごめんなさい。
