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• 今日はおむすびの日
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  令和３年１月１７日(日)体重、体脂肪、他 《バランス》  
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  令和３年１月１６日(土)体重、体脂肪、他《朝からプチ部屋の模様替え》
• 今日は禁酒の日
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  痩せるためにをどうしていくかを考える
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  令和３年１月１５日(金)体重、体脂肪、他  
• 今日はいちごの日
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  令和３年１月１４日(木)体重、体脂肪、他 《続けるためのモチベーション》  
• 今日はタロ、ジロの日
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  ブルブルな健康器具【ダブルワンダーウェーブゼロ】
• 今日はタバコの日
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  令和３年１月１３日(水)体重、体脂肪、他 《意識改革》  
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  首がない！！
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  令和３年１月１２日(火)体重、体脂肪、他 《自分が使っているダイエットアプリ》  
• 今日はスキーの日
• ダイエットは簡単そうで簡単ではない
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  令和３年１月１１日(月・祝)体重、体脂肪、他 《成人の日》  
• 今日は鏡開きの日
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  じゃがいもがやたら美味い
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  令和３年１月１０日(日)体重、体脂肪、他 《何回目かの人生の転換期！？》  

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