ダリのダイエット開始

ダリに言っているわけではないですが
勝手に始めます。
ダリ　ダイエットミッション2011

私と付き合ってから、太って→仕事のストレスで痩せる→リバウンド→人生のうちで一番重たい(-_-;)
163センチくらいで78キロって
ヤバイだろ。
いくら肩幅があって｢レスラー体型｣とはいえ･･･

先日実家に行ったときに、整体をしてもらっているときに
首がおかしいということを指摘され
｢あーこの前トイレで気絶したんだよね｣とダリがぽろっといったことで
ダリママが【あんた病院にいきなさい！あと痩せなさいヾ(｡｀Д´｡)ﾉ】（あと調理師免許も！！）と
お怒りになりまして･･･。
（ｱﾀﾘﾏｴﾀﾞ）

私は肥ってると入っても標準体重だけれど
ダリはメタボまっしぐらで
反論の余地なし

（整体直後のダリ）
まるで野垂れ死にかけてるカピバラ(-_-;)




ということで、
ダイエットのファーストアクションとして
朝カレースタート

月曜日：ポークカレー


火曜日：ポークカレーと大根と海苔のサラダ（相馬産の青海苔ドレッシングがメチャウマ）


水曜日：ビーフカレー
木曜日：ビーフ＆枝豆カレー（水曜日の残りのカレーに枝豆を混ぜ込んでみる。肉をうかせるため）


夜は便秘解消のために納豆やキムチ系の発酵食品を取り入れてみている。

土曜日に体重を量らせて
全世界に公開してやる

（↑先週幸せそうにロールケーキを選んでいるところ）

けけけけけけ