コアリズムとニコニコカレンダー

ブログには書いてない日もありますが
毎日キノコの摂取と体重測定はしていますが。

このところ雨で自転車通勤ができない。

本日の体重は53.0キロで
まったく減らない

記録するおかげで
増量はしないけれど
減量もしない状態。

いかーん。＼(*｀∧´)／

ということで。
昨日らむねさんからいただいたコアリズムDVDを

新しいテレビ様でやろうと思って
DVDを見ると･･･
新しいテレビ様と接続できてない

接続・・・

せつぞ･･･く･･･と・・・

あう。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
入出力のコードの長さが足りない。

DVDのおき場所を変える？
どうするよ。
どうするよー。
えいっえいっ･･･。

変えてみたところ･･･微妙。

（他のものが置けなくなった）
結局元の場所にもどす。

今日・・・コードを買いに行くぞー。

とりあえずキノコダイエット＆計測ダイエットは継続し

コアリズムも取り入れます！！

とりあえずコアリズム記録表を作成しました。
基本的に私･･･アナログで紙に記録するのが好きだし
PCのばやい、PCを開いてファイルを開いてとやるのが面倒なときも。

自分の性格的に一目で経過がわかるのがいいので

いつも使っているシンプルカレンダーをば

うちだした↓これを目に見えるところに。

●シールに顔を書いてぺたぺたと・・・

これ↓を参考にして会社でやってみたんだけど結構有効だった気がするので。

ただやったとかじゃなくて精神的な気持ちとかを表す予定♪

にこにこが続けばいいな♪

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＜宣言

私これからしばらく・・・

コア鍛えます。