肩

肩痛いなぁと思って病院受診したら、肩鎖関節軽度脱臼してました。テイクオフしただけですよ！四年間体動かさなかったブランクは相当のものですね。もう、若くはない事を肝に銘じ少しずつトレーニングしていこうとおもいます♪

宮崎night 六日目

今日も川越酒造に宿泊です。宿泊条件で働かされてます(*^O^*)

2009/03/13

宮崎六日目
かずまと。

宮崎night 五日目

今日は川越酒造の倉庫に宿泊です。

宮崎night 四日目

さーひんしまくりです