とりあえずまとめて煮込んでみっか。

ご無沙汰になってしまいました。

1週間以上空いてしまった

マンションの部屋中をウッ...ってなるほどの臭いにしながら、各種スパイスを炒め...

玉ねぎ炒めさらにスパイスやヨーグルト、トマトなどを加えながらさらに炒め、煮込み

カレーを自作

ネットに載ってたスパイスの黄金比を真似して作ってみました！美味しかったけど辛い〜！

つらいではなく、からいですよ。

うん。

というわけで、

カレーを煮込みながら思ったコト。

まとめて刻んで煮込もう。

スパイスの個性が強くても、

まとめて炒めれば（煮込めば）全てを許容して、

まろやかに美味しくなる。

みんなまとめて煮込んでやるっ！！！←

人生もカレーみたいなら、

どんなに楽か。

好きか嫌いか。

それだけで生きられるならそれでよし。

ダメそうなら、

許容するチカラを養う。

ZUMBAいけてましたよ。

相変わらずノスロースターターで、

終わる頃に調子良くなるパターン。

Calma

http://youtu.be/8EFalFXALEA

この曲はいつになったら来るのか...

このままスルーな流れか

いーんだよ！クールダウンで使わなくても。

そんな先日、

ひとみ氏とお花見に。

山形まで行ってしまった

霞城公園が素敵すぎた〜！

その前か後か

なんかお土産もらったり。

マスクメロン！

久しぶりにお会いしました

やっぱりこういういくよね

スプーンですくう。

さーて、今日はZUMBA〜

ランチ何食べよう←

最近、ホームのジムのビルに

オーガニック？なオシャレさんなお店ができて、ぼく...毎回立ち寄って、なんか買ってしまうw

先日はレモンジンジャージュースを買ったんだけど、ジンジャー強めすぎて美味しかった〜

ということで、

今日は無駄に早起きしたので、

朝ゆっくりです。