生産期も直前ですが、主に産後の骨盤ケアを考えてトコちゃんベルト2を購入しました〜
トコちゃんベルトと一口に言っても、種類が様々
1とか2とかマイルドトコちゃん
とか。
とか。訳わかりません。
そんな時はこのチャートをば
わたしは妊娠後期、産後ケアに該当するのでトコちゃんベルト2となりました
夫のお母さんが、妊娠のお祝いに腹帯として腹巻き型の物と、ショートパンツ型の物をプレゼントして下さっていたので、ずっとそれらにお世話になっており、特段不便もなかったのですが、、
やはりベビーも2キロを超えてきて、腰がどうにも痛い感じも出てきたので、トコちゃんベルトもラインナップに加えて出産までケアをしていきたいと思います
しかし、、トコちゃんベルトは着用に慣れるまでなかなか時間がかかりそうな予感
手順としては、
まず、ショーツは付けず(！！)に、
素肌に腹巻き＋トコちゃんベルト＋ショーツという三段構造
お手洗いの度に、外さなくて良いという利点があるからの様ですが、ショーツの下に何か付けてる事がないので慣れるまでややゴワゴワが気になりそうです
ともあれ、せっかく用意した物なのでしっかり使いこなせる様にしたいと思います
産院でも推奨していたので、参院で助産師さんに相談するのもアリなのかな
そいではまた書きます〜