• 不眠にお勧め!!　ただいまこれいただいています(^-^)

• 実録貧困悲惨飯シリーズ しょの23　すいとん

• 睡眠障害にはじやがいもとルイボスミルクティ

• 早寝早起きリズムいい感じざまふ(^-^)

• じゃがいもすりおろし創作料理　米直接いれてみた

• たまに小麦粉と砂糖だけの焼いたのつくっていたんだが、今回粉ミルク追加すべ(^-^)v

• 68.1円ミートソースかけじゃがいもとごぼうのすりおろしハンバーグ

• 実録貧困悲惨飯シリーズ しょの20　すりおろしじゃがいものポタージュ

• すんばらしいトマトソースかけジャガイモハンバーグでき上り　実食

• 半額129円マルゲリータピザとコーヒー＆焼きレンガで幸せざまふ

• 168円牛バラ切り落としとブラックニッカ678円ウイスキーで久々の晩酌

• 入眠困難改善　昨晩寝つきがよくなったのはこれ　血圧も下がってびっくり!!

• 貧困を生き抜く節約技すりおろしジャガイモアレンジシリーズ　しょの4　

• 貧困を生き抜く節約技すりおろしジャガイモアレンジシリーズ　しょの4

• 貧困を生き抜く節約技すりおろしジャガイモアレンジシリーズ　しょの3

• 貧困を生き抜く節約技すりおろしジャガイモアレンジシリーズ　

• 1か月ぶりの肉

• 粉ミルク飲んでみます

• 久しぶりに買い物してきました

• ほほ～今しがたダメ元で、メリット6つの某就労支援団体へ電話してみたざまふ

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