イメージを頭に浮かばせる。感じて身体を動かす。自らの本来持つ力を信じて万年腰痛が治らな...

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苦手克服シリーズ☆よく見たら途中で脚が震えていますw後屈系は得意なのは、、、今まで柔...

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セルフ指導時間☆正直、人を指導するより、自分で自分の身体を見る方がずっと難しい！！身...

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