フットマッサージマット

最近流行ってる！？

フットマッサージマット

ダイエットや冷え性改善、便秘解消、血流促進

などなど

マットの上で軽く足踏みで……と言われていますね〜

効果はまだわかりませんが

しばらくやってみようと思います

アトピー改善セラピーに来てくださるお客様にも

オススメしてます

軽い運動…例えばラジオ体操とかしていただくのですが

このマットでジョギングもありだなぁと……

足裏のツボ刺激は全身に良いのでしょう

３０分のアニメを観ながらだと

気にならずやれています〜